Lapsettomuusaiheisilla nettisivuilla ja keskustelupalstoilla kerrotaan kaikenlaisia poppakonsteja, joista toivotaan apua alkion kiinnittymiseen siirron jälkeen. Halusin ihan huvin vuoksi keräillä listan näistä nikseistä ja tutustua hiukan niiden taustoihin. Nämä konstit ovat mielestäni sellaisia hiukan hupsuja juttuja, joihin oikeastaan ei usko ollenkaan mutta tavallaan silti jollain tapaa uskoo. Vaikka mitään tieteellisesti todistettua hyötyä näistä nikseistä ei voi sanoa olevan, suurin osa näistä kikkakolmosista on sinänsä ihan harmittomia, joten mielestäni niitä voi rauhassa kokeilla jos haluaa. Täsmennän vielä, että nämä eivät siis missään tapauksessa ole mitään lääketieteellisiä suosituksia!

Ananas. Ananas on kansainvälisesti lapsettomuuden symboli. En tiedä kuinka suosittua tämä Suomessa mahtaa olla, mutta ilmeisesti ainakin jenkeissä monet käyttävät jotakin ananaskuvioista vaatetta/korua tullessaan siirtoon, tavallaan onnenamulettina. Ananaksen uskotaan parantavan kiinnittymistä, vaikka minkäänlaista tieteellistä todistetta asialle ei ole. Ilmeisesti ananas sisältää bromelaiinia, jonka ajatellaan olevan anti-inflammatorinen ja sitä kautta hyödyllinen. Joidenkin mukaan pitäisi syödä nimenomaan ananaksen puumaista sisäosaa. Vaikka ananasta voisin kyllä siirron jälkeen syödä, tuon puumaisen sisäosan popsimiseen en kyllä aio lähteä.

Huumori. Huumorin ja naurun vaikutusta IVF-hoidon onnistumiseen on jopa tutkittu jonkin verran. Yhdessä tutkimuksessa sairaalaklovni kävi hauskuuttamassa osaa potilaista alkionsiirron jälkeen, ja todettiin että niillä potilailla joita oltiin käyty hauskuuttamassa, todennäköisyys tulla raskaaksi oli suurempi (Friedler Fert Ster 2011). Tässä tutkimuksessa oli varsin paljon metodologisia puutteita ja sen tuloksiin täytyy suhtautua varauksella, mutta hyvät naurut tuskin haittaavatkaan! Itselläni piinapäivien hauskuutuslistalla voisi olla esimerkiksi tv:stä Nelosen Stand up! -ohjelma, podcasteista Kaverin puolesta kyselen ja Antti Holman eri podcastit (Radio Sodoma, Auta Antti) ainakin toimivat minulle.

Mäkkärin ranskalaiset. Tarina siitä miten mäkkärin ranskisten syöminen alkionsiirron jälkeen kannattaa, perustuu todennäköisesti siihen, että ranskalaiset sisältävät runsaasti suolaa ja suolaisen ruuan syöminen lisää janon tunnetta. Runsaaseen juomiseen kannustetaan hyperstimulaatioriskin pienentämiseksi. Ranskalaiset eivät sinänsä ole kovin terveellistä ruokaa, mutta kerta-annoksesta tuskin on mitään haittaa jos haluaa hiukan herkutella siirron jälkeen 🙂 Sinänsä muidenkin firmojen ranskikset todennäköisesti ajavat ihan saman asian, eikä nimenomaan mäkkärin ranskiksiin ole lisätty mitään IVF-hoidon tulosta parantavaa ihmeainetta.

Lämpimät sukat. Kiinalaisen lääketieteen mukaan jalkojen lämpimänä pitäminen on tärkeä juttu hedelmällisyyden kannalta. En tykkää palelemisesta ja kotona minulla on aina villasukat jalassa (tälläkin hetkellä kun tätä kirjoitan). Päätin myös että otan onnensukat mukaan siirtoon, sitten jos ja kun sinne saakka jossain kohtaa toivottavasti päästään.

Granaattiomenamehu. Granaattiomenamehun toivotaan parantavan kohdun limakalvoa. Tästäkään ei ole minkäänlaista tieteellistä näyttöä, mutta myöskään granaattiomenamehun juomisesta tuskin on mitään erityistä haittaa.

Mitä muita poppakonsteja te olette kuulleet? Onko tullut kokeiltua jotain näistä edellä mainituista? Saa heittää myös omat hauskuutusvinkit (tv-sarjat, podcastit tms) kehiin! 🙂