Lily
  • Aiheet
  • Blogit
  • Tietoa
  • Oma Lily
    • Etusivu
    • About
    • mieli
    • ura
    • elämä ulkomailla
    • arjen vinkit
    • Avainsanat +
      • mieli
      • positiivinen energia
      • jaksaminen
      • motivaatio
      • arjen vinkit
      • elämä ulkomailla
      • urheilu
      • työelämä
      • elämä Saksassa
      • kielitaito
      • arki
      • saksa
      • terveys
      • luovuus
      • stressi
      • työstressi
      • ulkomaillaasuminen
      • hyvinvointi
      • omeletti
      • taateli
      • aamupalaresepti
      • resepti
      • aamuapala
      • munakas
      • tavoitteet
      • treenit
      • voimaurheilu
      • liikunta
      • suorittaminen
      • suoritus
      • uusi taito
      • smoothie
      • kahvismoothie
      • tytöttely
      • voimaharjoittelu
      • salitreeni
      • feminismi
      • tasa-arvo
      • uusi kieli
      • saksan kielen oppiminen
      • saksan kieli
      • kielten opettelu
      • maskisuositus
      • stuttgart
      • maskipakko
      • korona
      • covid-19
      • ura
      • piano
      • aikuisiän harrastus
      • uusikieli
      • unelmatyö
      • unelmaammatti
      • urasuunnittelu
      • alanvaihto
      • ikäkriisi
      • 30-kriisi
      • kolmekympin kriisi
      • omakuva
      • minäkuva
      • burnout
      • hyväolo
      • treenimotivaatio
      • personaltraining
      • bosslady
      • saksankieli
      • kielen oppiminen
      • uuden kielen oppiminen
      • harrastukset
      • instrumentti
      • harrastus
      • luovuus hukassa
      • luovuuden ruokkiminen
      • luovuuden löytäminen
      • luovatyö
      • kirjasuositus
      • uupumus
      • ylityöt
      • ylikuormitus
      • työhyvinvointi
      • sunnuntaistressi
      • ulkomailla asuminen
      • expat
      • saksantyöelämä
    • Arkisto
    • Haku

    Monday blues

    Monday blues

    Tag: personaltraining

    Miten personal training muutti arkeni
    10.5.2020

    Miten personal training muutti arkeni

    Mistä kaikki alkoi Harrastuskokeiluiltani olen spontaani. Saatan hetken mielijohteesta aloittaa uuden harrastuksen ja paneutua siihen täysin sieluin puoli vuotta ja sitten hylätä sen nurkkaan kuin vanhan lelun. Pelasin Kööpenhaminassa asuessani lentopalloa ja kävin Navy Seal-perusteisessa voimatreenissä. Stuttgartiin muutettuani viimeiseen neljään vuoteen on mahtunut hot joogaa, puolen vuoden Roller Derbyn pelaamista, surffailua, nyrkkeilyä, SUP-harrastuksen ylläpitämistä (suoritin […]

    • 2

    Some

    instagram

    Haku

    Lily