Tag: terveys

Täällä Saksassa on ollut maskipakko julkisissa tiloissa jo maalis-huhtikuusta lähtien: kaupoissa, julkisissa kulkuvälineissä, virastoissa ja niin edelleen. Maskipakko on ollut päällä niin pitkään, että tilanteeseen on jo jotenkin tottunut. Tällä viikolla tilanne Stuttgartissa tiukentui hieman, ja kuvioihin tuli maskipakko keskustan alueella myös kaduilla liikkuessa. Viime viikoilla näin myös poliisikontrollin ratikassa ja sakotustilanteen, sillä maskittomana liikkuessa […]

Takana on parin päivän Netflix-löhöily ja ahmittu sipsipussi. Sanon itselleni, että hei nyt pitää ottaa itseä niskasta kiinni ja alkaa elää terveellisemmin ja voida paremmin; ryhtyä karkkilakkoon ja lisätä lenkkeilyn määrää.  En siis sillä hetkellä koe olevani hyvinvoivin version itsestäni, vaikka yleisesti ottaen syönkin ravintopitoisesti, urheilen säännöllisesti, saan riittävästi unta, eikä mulla ole todettu sairauksia. Mulle esitettiin […]