Aion olla sitkeä, jospa se palkittaisiin

Paino on junnannut nyt kuukauden verran samassa. Hieman ahdistavaa. Olen koittanut välillä syödä enemmän, koska esim. täällä on ehdotettu,että jumi johtuisi liian pienistä päivittäisistä kalorimääristä. Olen liikkunut samalla tavalla kuin aikaisemminkin. Olen koittanut syödä vähemmän. Olen liikkunut samalla tavalla kuin aikaisemminkin. 

Edellinen jumi meni ohi, kun sain hiihtolomaviikolla käytyä lähes joka aamu lenkillä heti ensimmäiseksi aamulla. Nyt on pääsiäisen vapaat, ja ajattelin tehdä samoin, vaikka aika onkin lyhyempi. Ei siitä nyt haittaakaan voi olla.

Pitkäperjantaiaamuna klo 6.55 oli kaduilla aika hiljaista. Yksi juoksija, yksi sauvakävelijä ja yksi pariskunta ulkoiluttamassa koiraa. Juoksin välillä ja välillä kävelin. Tuntui hyvältä, tuli hiki. Jospa se tästä. 🙂