Keskiviikkoinen

Aamupala: kaksi palaapaahtoleipää, kinkua, juustoa ja kupillinen teetä

Lounas: Purkillinen rahkaa, vihreä tee jossa liraus hunajaa

Päivällinen: Kanaa, vuohenjuustoa, kesäkurpitsaa, tomaattia ja lasi vissyä

Illalla: muutama kourallinen Smarties-nameja

Vielä illemmalla: kupillinen rooibosta

Liikunta: pyöreä 0

Kommentti: Liian kuuma juosta, kun en heti aamusta saanut lähettyä. Smartiesit ihan turhia, eikä edes kovinkaan hyviä ja silti piti ottaa toinen satsi. :(