Sunnuntai

klo 8

teetä ja puuroa, kanelia

klo 11.30

teetä, salaattia

klo 15.30

porkkanaraastetta ja uunipaistia

maitoa

hedelmäsalaattia

klo 20

rooibos (hautuu parhaillaan)

 

Hei, aika hyvin. Ei hairahduksia, aamulla lenkilläkin. 

Hyvinvointi Liikunta

La

klo 7.30

tee

1 dl rahkaa

2 palaa valkosipulipatonkia

klo 11.30

vihreä tee

salaattia (kiinankaali, vihreä oliivi, voileipäkrassi, kanamuna, raejuusto)

klo 16

kyljys, salaattia, perunaa, maitoa

klo 20

rooibosta ja pala patonkia

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys