Satunnainen havainto, tai pari

Olen onnistunut pienentämään annoskokojani. Syön vähemmän kuin ennen. Aika paljonkin vähemmän. Aamupalani on terveellisempi.

Mutta. En useinkaan ehdi syödä niin terveellisesti kuin haluaisin ja pitäisi. Närpin vähän jotain sekalaista: vähän pähkinöitä, pari suolakeksiä, kanaa… Pistän suuhuni lapselta keksen jääneen keksinpuolikkaan.

Aluksi pysyin jotenkin paremmin kurissa, nyt alkaa tämän kanssa lipsua. Meillä on myös kahviteltu kuopuksen syntymäpäiviä usemapana iltana, mikä  tietenkin on tehnyt herkuista pidättäytymisestä mahdotonta.  Huokaus.

Ihanteellisinta olisi laihduttaa niin, että olisi paljon vapaa-aikaa urheilulle ja ruoan laitolle. Voisi tehdä ihania salaatteja ja kasviksia, käydä kaupassa kävellen… No juu. Lapsiperheessä homma hoidetaan usein niin, että työ- ja hoitopäivän jälkeen ajetaan isoon markettiin, ostetaan jauhelihaa, perunaa, porkkanaa, maitoja ja leipää.  Jos kauppareissu sujuu hyvin, ollaan tyytyväisiä ja nopeita. Ei tutkailla erilaisia salaattilaatuja, juureksia, juustoja… Napataan mukaan ne samat, mitä aikaisemminkin ja suunnataan kassalle. Eikö?