Treenisuunnitelmasta leposuunnitelmaan

Nyt tuo pirhanan jalka on kipeä myös levossa ja kävellessä. Tein itselleni 4 vkon kalenten, johon ei tule yhtään juoksemista. Vesijuoksua saa tulla, mutta ei sitäkään nyt ihan heti. Siirryn tästä sohvalle viikonlopuksi.