? x liikuntaa vkossa
Viime viikolla olin ahkera, harrastin liikuntaa kolme kertaa. Maanantain jumpassa, tiistaina altaassa ja vielä perjantai-iltanakin innostuin altaaseen liottamaan työviikkoa pois.
Tällä viikolla tavoitteeni on sama. Tosin olen jo perjantaina lähdössä viikonlopuksi kyläpaikkaan, jossa pöytä notkuu ruokaa, ja se aiheuttaa tietenkin omat kuvionsa.
Yritän ehtiä hallille jo torstaina.
Pyydän kyläpaikan emännältä, että hän huomioisi minun painonpudotukseni.
Harjoittelen etukäteen kieltäytymään kakuista ja pullista.
Onneksi emäntä on sen verran tuttu ja ymmärtäväinen ihminen, ettei ala tuputtaa ”no kyllähän sä nyt yhden viipaleen voit ottaa” vaan antaa toisen laihduttaa ja iloitsee yhdessä kadonneista kiloista.