4 päivänpikku-loma

20150515_131313[1].jpg

Moi kotirintamalta…….Torstaina aloitimme papan kanssa vp ulkona syömisellä eli suosimme kotipaikkakunnan ateria tarjontaa. Kävimme liminganportissa syömässä  ,pappa söi porsaanleikeitä muusin kanssa ja minä söin kalapinattirullia ja oli monelaisia salatteja ja hedelmärahkaa ja kahvit jälkiruuaksi ,ja lisää saa ottaa ,ei tarvitese nälisään lähteä pois ja hinta 10,90e per nenä viikonloppuisin ja arkena 7.90e  ja huom…. ei oltu siellä ensinmäistä kerta.

.( SUOSITTELEN)  Perjantaina suuntasimme  picasolla ulkomaille eli ikea ja hapikselle kuten kuvasta näkyy  siellä vietimme päivän nautien paikkakunnan tarjoimista ruoka ja kultuuri jutuista . Lauantaina sitten nautimme  kotisataman virikeistä ja  lepopäivästä. Sunnuntaina onkin sitten jälkipyykin aika ,pyykikone ,imuri ja kotityö odottaan ,mutta ihana pikku irtiotto,kotisatmasta tekee aina hyvää ja sitten jaksaa taas töissä ahertaa ja odotella uutta lomaa……..se taitaa olla sitten vähän pitempi se kesä LOMA……Nyt toivotan kaikille hyvää alkavaa, uuttaviikkoa ja nautitaan tulevasta kesästä .tv mummo ja pappa.

Kulttuuri Ruoka ja juoma Matkat Suosittelen

Mummo kuntoilee

20150509_175422[1].jpg

20150509_175438[1].jpg

Sateista perjantaita .Oli mummolla mukava viikko .Olin  työ ja toimintakykyä  edistävässä kuntoutuksessa  . Oli hoidot laatuluokkaa ja sai asiantuntien kautta uusia  hoitomuotoja ,  ja uusia eväitä työssä jaksamiseen niin  ravinnon ,mielen , kuin  kunnon kohotamiseen . Oli luksusta mennä aina valmiseen ruokasaliin ja nauttia mahtavista ,ja runsaista ateriavalinnoista, ja kuuluipa vielä välipalakin tähän samaa settin .Jonka sai tuolla pienella lipukeella päivittäin . Että kyllä täällä huolehdetiin niin ruumiin ,vatsan kuin sielunkin hoidoista . Tämä oli minun toinen jakso ja minulla on vielä syksyllä 2 viikon  jaksoa jäljellä. Olen ensimäistä kertaa eläisäni kuntojaksoilla ja voi kyllä suositella lämpimästi ihan jokaiselle . Niin kunnon  kuin terveydenkin takia. Nyt toivotaan kaikille terveyttä ja pitkää ikää .tv mummo  

Hyvinvointi Liikunta Mieli Terveys