Älä sinä maailma nyt minulle yhtään ala hankalaksi!

Arki on taas palannut ja Barcelona hyvästelty haikein mielin. On kyllä ahdistavaa todeta, että ei ollut kyllä mikään turha uni, minkä neljä vuotta takaperin näin. Olin nimittäin onnellisesti Espanjolin kanssa suhteessa ja meillä oli ihana tumma ja tulinen tytär. Tuossa unessa olin hyvin onnellinen, mutta myös muutaman vuoden vanhempi, joten hei, ikinä ei tiedä missä silloin olen!!  

         Edellä mainitusta voimme siis jo aistia pientä vihiä siitä, että vihdoinkin se pelkäämäni haastehetki iski kuntoprojektiini. Tuli ikävä, tuli riitoja ihmissuhteissa, tuli sairastuminen, treenit peruuntuivat, tuli ruokahaluttomuus, tuli väsymys ja nämä kaikki ovat yhteenvetona: ei **ttu kiinnosta.  

         Jotenkin kuitenkin minut on kyllä siunattu aikamoisella voimavaralla. En nimittäin tunne vihaa. En ole katkera kenellekään. Ehkä olen aikoinaan vihannut ja ollut katkera niin syvästi, että on siinä tullut sitten koko loppu elämän kiukut vedettyä varastoon samalla heitolla. Sen huomasi kyllä aikoinaan mielen laadusta…oli meinaan vähän perseestä olla äksy koko ajan. Silloinkin olisi voinut edes joskus totella isän huutaessa: ”Nyt sitte vipinää kinttuihin, äläkä väännä sitä naamaas”. 

        Ens siis reagoinut näihin vastoinkäymisiin raivolla, vaan taisin eilen tirauttaa muutamat kyyneleet kuunnellessani näitä klassisia vollotusbiisejä. That’s all. Jo tänään sairaspäivänä hörpin teetä villasukat jalassa ja laitoin mättöruuat tulille. Huomennahan olen jo terve, se päätös on tehty. Tätä vahvisti vielä minun aamupainoni mikä on noussut kolme kiloa! JES!! Ei näin hyvällä mallilla olevaa projektia voi deleteä painamalla sivuuttaa. Tästä pienestä kuopasta kaverit noustaan.  

        Eräs ihastuttavalla tavalla rasittavan viisas ystäväni (mies) aina tokaisee minulle kaikkiin vuodatuksiin (ihanan yksinkertaisesti) ”No kato peiliin, sinä itse päätät hymyiletkö ja olet kaunis, vai mökötätkö ja vihaat peilikuvaasi”. Näinhän se on. Kävinkin nyt vilkaisemassa samoten tein naamavärkkiäni peilistä ja näin sata finniä ja rasvaisen tukan, mutta hemmetin hauskan pikkumyy-virneellä varustetun epelin kokonaisuudessaan. Uu….suorastaan huvittavaa miten peilikuvani huusi ”Älä sinä maailma minulle nyt yhtään ala hankalaksi, et sää mulle pärjää!”.  

 

         HAASTANKIN SIIS NYT JOKAISEN menemään peilin eteen nauramaan omalle nassukalle. Jos on vähänkin raskaampi päivä niin keskity erityisesti suupieliisi ja kulmiisi. Olethan sinä nyt aika ihastuttava mörökölli, kun omaat niin mutruisen leuan jännittämällä suupieliä alaspäin ja kulmia rytistelemällä hankit siinä itsellesi niitä ryppyjä tulevaisuuteen. Elät kauemmin hymysuin! 

 

                                                                                   -Krista

 

Suhteet Oma elämä Mieli Höpsöä

Päätös

Tämä vuosi on ollut kokonaisuudessaan jopa ahdinkoon ajavaa pohdiskelua elämästä.  

Mihin päädyn? Miksi aina minulle käy näin? Miksi minä olen tällainen?  Ja sitten tämä vaikein: Mihin tätä kaikkea tarvitaan?

Puolen vuoden pohdinnan jälkeen sain luotua itselleni jopa näinkin kattavan vastauksen: Minä päädyn sinne minne päädyn. Jaa miten mulle käy aina? Ja noh..minä olen tällainen, koska olen tällainen. Ja tuota viimeistä kysymystä olen pohtinut varmaankin aina viinilasin äärellä, joten nyt kun viinin olen vaihtanut kahviin, vaihdan kysymyksenkin. Uutuus kysymys olkoon tästä eteenpäin ”Mikä tekee minut juuri nyt onnelliseksi?”. So simple.

Viikko tämän jälkeen totaalisella bimboviiveellä hoksasin lisätä vielä itselle antamaani vastaukseen; KEEP IT SIMPLE.  

Vastauksen jälkeen siirtyminen päätökseen mikä tekee minut onnelliseksi  

Kun kerta homma oli pidettävä simplenä, muistin miten onnellinen olinkaan urheillessani miniaikoina ja se riitti.  

Se oli helppoa, minä siis vain päätin välittömästi, että urheilun pariin tieni takaisin vie!    

Päätöksen testaus  

Riittääkö muka pelkkä päätös? Tätä kirjoittaessani muuten huomaan, että kyselen vähän turhan paljon..vieläpä itseltäni (mutta nyt positiivinen ajattelu mukaan; minä siis näköjään pidän itseäni ihan viisaana ja luotettavana, kun kyselen itseltäni enkä muilta!). 

     Sen enempää kyseenalaistamatta lähdin testaamaan.  Minä, joka talutin pyöräni kahden kilometrin työmatkalla, haastoin itseni pyöräilemään sadan kilometrin matkan. Matkaan lähti mukaan maratoonari, joka tietämättään oli itseasiassa hyvinkin tärkeässä tehtävässä. Hän nimittäin toimi varmistajana siinä, etten pyöräni kanssa palaudu bussilla Parkanosta takaisin Tampereelle kusettamaan ihmisille miten sata kilometriä meni kolmeen tuntiin ja kertaakaan pysähtymättä. 

No mikä oli sitten sen päätöksen ja suorituksen yhteenveto? Se oli 130,5km aikaan 8h 20min.  EI HYVÄÄ PÄIVÄÄ, PÄÄTÖKSELLÄ ON VOIMAA! AMEN.

Päätä, päätä, päätä!

Tämän jälkeen olenkin tehnyt vain päätöksiä ja tässä sitä nyt istun jälleen salin jälkeen onnellisena ja märkänä hiestä, enkä niistä ahdingon kyyneleistä.  Päätin siis tehdä comebackin urheiluun ja aloittaa hitaasti mutta varmasti Personaltrainerin ja mentaalivalmennuksen voimin.  

    Tulen kokeilemaan tämän ohella erilaisia lajeja, jotta löydän juuri sen oman paikkani! Tee perässä!  

                                                        – Krista

 

 

Suhteet Oma elämä Liikunta Mieli