Forever living FIT-ohjelma starttaa huomenna! – kesäkuntoon 2 kuukaudessa
Huomenna se alkaa, nimittäin Forever FIT -ohjelma! Kyseessä on kolmivaiheinen ”elämäntaparemontti”, joka sisältää ruokavalio- ja liikuntaohjeet sekä kaikki tarvittavat lisäravinteet. Viime syksynä tein FIT-ohjelman ensimmäisen osan eli C9:n, joka on yhdeksän päivää kestävä kevennetty paasto. Sen tarkoituksena on toimia puhdistavana starttina elämäntapamuutokseen ja terveellisempiin elämäntapoihin. Sen aikana nautitaan vain puhtaita ja ravinnerikkaita asioita kuten luonnon […]