Kuulun niihin ihmisiin jotka jännittävät niskallaan. Aina, kun tiedossa on jotain mitä tulee jännitettyä monta päivää etukäteen, alkaa ensin pieni särky tietyssä kohtaa niskaa ja pian on koko niska ja hartiat jumissa. Viikonloppuna se iski jälleen. Onneksi minulla on ihana työkaveri (myös ystävä) joka tekee akupunktiota. Viikonloppuna piti kuitenkin selvitä särkylääkeen, venyttelyn ja pilatesrullailun avulla, […]

Onneksi sain viikonloppuna ajateltua muutakin kuin tulevaa esiintymistäni. Kerran taisin ottaa asian puheeksi kävelyllä ollessamme. Mieheni totesi kannustavasti: ”Hyvin se menee, koska kerrot asioista mitkä osaat.” Hmmm… Niinhän se on, mutta silti.. Aina marraskuussa alkaa tuntumaan siltä, että voisi hiljalleen aloitella valmistautumaan Jouluun. Tekisi mieli vaihtaa sisustusta jouluisempaan (verhot, tyynyt) sekä kaivaa kaapista koriste-esineet ja […]

Apua!! Olen lupautunu tekemään jotain mikä on mukavuusalueeni ulkopuolella. Menen ensi viikolla kertomaan muutamalle kymmenelle iäkkäämmälle ihmiselle kaatumisesta ja sen ehkäisemisestä sekä liikunnan tarpeellisuudesta ja lihasvoiman merkityksestä. Lupauduin kyseiseen hommaan jo kesän lopulla, mutta nyt se on ajankohtainen ja olen panikoinut asiaa jo muutaman viikon ajan.  Olen peruskouluajoista asti inhonnut esitelmien pitämistä tai yleensäkin monen […]

Sunnuntai on hyvä päivä käydä retkellä. Vaikka keli onkin jo viileämpää, oli mukava hengitellä raikasta ilmaa ja katsella syksyistä metsää. Asumme Uurasilla ja täällä on monta kivaa luontopolkua. Tänään valitsimme retkipaikaksi Höytiällä sijaitsevan Konttivuoren luontopolun. 1,3 km pitkä kalliopolku kulkee osittain luonnonsuojelualueella. Polun varrella on luontoon liittyviä infotauluja. Yhdessä tauluista kerrottiin palleroporonjäkälästä. Hauskan nimen on jäkälä saanut.  […]

Ajatus omasta blogista on ollut mielessä jo pidemmän aikaa. Nyt sen aloittaminen tuntuu hyvältä.Blogin nimi ei ollut mitenkään helppo keksiä. Kaikki hyvät ideat olivat jo jonkun muun käytössä. Pari päivää meni nimeä miettiessä. Tuloksetta. Muutaman päivän tauon jälkeen se sitten löytyi. Ajelin Tampereen syyslomareissulta kotiin päin poikani ja siskoni kanssa. Kaiuttimista soi Olavi Uusivirran Ollaanko tämä kesä […]