Täytetyt herkkusienet ja avokado – banaaniletut

Jouluruoat on vihdoin siivottu nurkista ja palattu normaaliin arkeen. Loman aikana olen kokeillut reseptejä, ja tässä niitä tulee jälleen kaksi. Kaksi täysin luonnollisesti gluteenitonta reseptiä, ilman minkäänlaisia jauhoja.

AVOKADO – BANAANILETUT

  • 1 kypsä banaani
  • 1 avokado
  • 3-4 kananmunaa
  • 1 tl kanelia 10872639_631391010316146_1670656634_n.jpg

Muussaa banaani ja avokado sileäksi seokseksi.  Käytä sauvasekoitinta apuna jos tarvitsee. Lisää munat ja sekoita juoksevaksi seokseksi. mausta kanelilla, ja paista miedolla lämpötilalla pannulla. Vola! Easy. Nauti esimerkiksi vadelma – chiahillon kanssa.
 

TÄYTETYT HERKKUSIENET

  • Suuria herkkusieniä
  • Aurinkokuivattu-tomaattilevitettä (creme bonjour)_MG_8298.JPG

    _MG_8303.JPG

Poista herkkuseinistä kanta ja pyyhi talouspaperilla mahdollinen lika sienistä. Täytä sieni levitteellä ja laita leivinpaperilla vuoratulle pellille.Paista 225c 15-20 min. Herkkusienet ovat hyviä lämpiminä ja kylminä. Kesäisin näitä tulee grillattua pekonin kanssa, mutta herkkusienet ovat yhtä herkullisia uunissa valmistettuna eikä pekonia tarvita. Simppeliä ja todella maukasta! 

ps. tänään postilaatikosta tipahti tilaamani kirja. Lisää reseptejä siis tulossa! 

_MG_8312.JPG

– Krista

 

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Mieli Terveys

Gluteeniton joulu – ja miltä se näyttää.

IMG_8220.JPG

IMG_8221.JPG

IMG_8255.JPG

Ei näytä köyhältä minusta? Tosiaan, täällä ollaan vietetty gluteenitonta joulua, tarkennettuna minä olen viettänyt gluteenitonta joulua. Pöydän antimista vain joululaatikot, piparkakut sekä joulutortut ovat erikseen ostettuja/valmistettuja. Aluksi olin epätoivoinen lanttulaatikon suhteen, sillä en löytänyt mistään gluteenitonta lanttulaatikkoa, kunnes sain vinkin Edun herkkukeitaan laatikoista. Kiitos vinkistä! Laatikot on siis ostettu kaupasta, kuten myös piparkakut. Joulutortut leivoin itse. Parasta tässä gluteenittomassa joulussa on ollut se, etten ole jäänyt mistään paitsi. Sain nauttia samoista herkuista kuin muutkin mutta gluteenittomina versioina. Tosin minä olin myös ainut joka ruokailun jälkeen ei sammahtanut suoraan sohvalle, jännä juttu, mistäköhän johtuisi.. 😉 hähä long gone vehnäpöhöväsymys. Ensimmäinen kerta kun minä käyn joulupäivänä lenkillä kun muut nukkuvat. Ihanaa on ollut myös huomata että joulutorttuja on tullut syötyä kokonaiset kaksi koko joulun aikana, eikä ruokaa ei ole tullut santsattua yhtään. Kohtuullinen joulu on siis mahdollinen!

IMG_8209.JPG

 

Maha on täynnä, olo on energinen ja mieleni levollinen. Ihanaa joulua kaikille!
 

-Krista

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Mieli Terveys