Tag: teamgym

Kun joukkue onnistuu on kilpailuiden jälkeen helppo antaa kommentit. Kisat meni hyvin, olemme tyytyväisiä. Mitä sitten kun joukkue epäonnistuu ja vanhemmat ovat kysymässä? Kisoissa, kun se oma lapsi on se joka onnistuu tai epäonnistuu. Kuinka sanoa vanhemmalle, että hei häviö tuli koska sinun tyttö mokasi? Kisa on paljon helpompi käydä läpi tyttöjen kanssa, jotka monesti itse tietävät jo missä pitää parantaa. Vanhempien kanssa saa kuitenkin olla aika tarkka sanomisissa.

Saavuttiin Inkan kanssa eilen kotiin viikonlopun leiriltä. Rojahdettiin molemmat sohvalle ja jäätiin tasan siihen. Kauppaan lähteminen tuntui aivan liian vaivalloiselta ja luonnollisesti jääkaapissa tervehti vain valo. Onneksi poikaystävä auttoi tähän pulmaan ja kävi Burger Kingistä hakemassa meille syötävää. Jennalle tämä oli ensimmäinen leiri valmentajan roolissa. Vaikka Jenna onkin leirikonkari, ihmetteli hän sitä kuinka voikaan olla […]

Vitsit mikä viikko onkaan takana! Onhan tässä vielä viikonloppu edessä, mutta ymmärrätte mitä tarkoitan. Takana jälleen viikko täynnä tunteiden vuoristorataa. Pääasiassa kuitenkin ollut niitä hyviä tunteita, ainoa oli tuo keskiviikon työahdistus. Tiistaina kävin noutamassa postista kauan odotetun paketin. Sain tuossa kesän lopulla ajatuksen, että olisi aivan mahtavaa saada Aurum-joukkueelle yhteistyökumppaneita. Erityisesti olisi hienoa, että kumppanit […]

Tämän kuukauden ehdoton teema on kyllä ollut hyväntekeväisyys. En ole oikein koskaan miettinyt muuta maailmaa sen enempää, aina ”pahojen” uutisten tai asioiden kohdalla olen vain sulkenut silmäni. En ole halunnut ajatella mitään ja jotenkin se kaikki on vain tuntunut liian ahdistavalta. Minähän en siis edelleenkään oikein katso uutisia ja tietoni maailman tämän hetkisestä tilasta perustuu […]

Aloitin tosiaan tänä syksynä Psyykkisen valmennuksen koulutusjakson. Jaksoon kuuluu kaiken kaikkiaan viisi osaa, joista nyt takanapäin on kaksi. Kolme siis ensi vuoden keväälle jätettynä ja niitä kovasti odottelen. Tähän mennessä on nimittäin tullut vaikka mitä harjoitteita sekä ideoita omaan valmentamiseen. Koulutus on Suomen Valmentajat ry sekä SportFocuksen yhteistyökoulutus. Heillä on ilmeisesti nyt keväällä alkamassa toinen koulutus. Suosittelen […]

Loukkaantuminen, se on varmaankin se urheilijan pahin mörkö. Mörkö, jonka kanssa itse olin lukuisia vuosia tiiviisti kosketuksissa. Edelleenkin tapaamme aina silloin tällöin, mutta paljon harvemmin. Kun loukkaantumistilanne tapahtuu, tietää urheilija usein jo silloin kävikö pahasti. Itse ainakin tiesin heti. Monesti työnsin ne ajatukset salamana sivuun ja nousin heti seisomaan. Kun valmentaja tai joukkuelainen kysyi, sattuuko, […]

Pelko on todella vahvasti läsnä mun työssä valmentajana. Melkeinpä joka työpäivä tulee joku hetki, jolloin olen kosketuksissa pelon kanssa. On se sitten jonkun uuden liikkeen opettelu, pilalle menneen suorituksen aiheuttama tai jokin muu pelottava asia. Se miten pelko selätetään, miten sitä käsitellään, onkin paljon vaikeampi, monimutkaisempi asia. Tähän ei ole mitään nopeaa vippaskonstia tai yhtä […]

Aamulla väsytti niin paljon, että hyvä kun silmät pysyi auki seistessä. Vaikka maanantait oon pyrkinyt pitämään täysin vapaapäivinä, niin tänään herätyskello soi 7:20. Kuten instagramin puolella tuli selväksi, remonttimiehet porasivat reiän seinään. Sen seurauksena on tullut muutama yö nukuttua sohvalla ja tänään oli se päivä, kun seinä korjattaisiin. Pieni ärsyyntyneisyys ei kuitenkaan haittaa, sillä koko […]

Huhhu mikä reissu! Yli tuhat kuvaa muistoksi, inside-vitsit naurattamassa ja lukuisia kokemuksia rikkaampana. Matkaan mahtui kymmeniä tuhansia askelia, jumppakuplaan sulkeutumista ja nähtävyyksien ihailua. Pää lyö aikalailla tyhjää tällä hetkellä. Aamulla saavuttiin Suomeen siinä 6:30 aikoihin yhden kauheimman lennon jälkeen. Myönnettäkön siis että aikalailla sekavilla olotiloilla tämä päivä on mennyt. Töistä selvisin kuitenkin kunnialla ja nyt […]

Laukut on pakattu ja aletaan olla ihan lähtövalmiita. Päivä on ollut yhtä odottelua. Useaan otteeseen tarkistettu että liput on varmasti kunnossa ja passi tallella. Huomenna onkin lähtö kotoa 4:30 kohti lentokenttää. Muista edes koska on viimeksi tullut lennettyä näin aikaisin. Pakkaaminen tuotti kovia tuskia. Ei todellakaan ole minun juttuni, pakkausvinkkejä saa ehdottomasti jakaa! Pakkaaminen sai […]