Täysi kuukausi lomaa. Ei menoja, ei suunnitelmia. Aikaa käydä salilla, treeneissä ja pitkillä pyörälenkeillä. Aikaa tehdä hyvää ja terveellistä ruokaa ja käydä köllöttelemässä auringossa. Kun loma loppuu, Lotta on kiinteytynyt, ruskettunut ja reipas. Tottahan toki. Reilu kolme viikkoa lomasta mennyt. Tähän mennessä olen ehtinyt ottaa aurinkoa kerran. En ole käynyt salilla tai treeneissä kertaakaan. Kiloja […]

Läskicooperin tulos: kiitettävä matka (2 700 m) ja mainio sijoitus äijävaltaisessa joukossa. Sen jälkeen fyysinen urheilu on joutunut väistymään asunnonetsinnän tieltä, mutta urheilusta käy sekin. Asunnonmetsästys on helvetistä! Meidän pesue (kaksi aikuista ja kissa) on koditon muutaman viikon päästä. Meille tarjottiin paperilla erinomaisen hyvältä kuulostavaa asuntoa erinomaisella paikalla. Unohtivat sitten vain kertoa, että rapun vieressä […]

Eli kuinka kolmenkympin korvilla olevat jättivät kaljanjuonnin vähemmälle ja päättivät järjestää läskicooperin. Juhannusjuhlissamme jokin oli toisin kuin ennen. Hämmästyttävän monet keskusteluistamme koskivat liikuntaa, syömistä ja laihtumista. Moni kavereistani on kolmenkympin lähestyessä intoutunut jättämään kaljanjuonnin vähemmälle ja hankkinut kuntosalikortin. Tai no, jotkut eivät ole luopuneet kaljasta mutta ovat ympänneet kalenteriinsa myös liikuntaa. Moni on havahtunut siihen, […]

Trikoot päälle, nahkaan öljyä ja painimolskille? Ei sentään. Painiminen on hauskaa, tehokasta kuntoilua ja mielettömän hauskaa. Sitä nimittäin voi harrastaa muutenkin kuin kreikkalaisroomalaisesti. Tällä kertaa lajikokeilussa lukkopaini. Koska en tunnetusti sano ei millekään mahdollisesti vaaralliselle ja hien pintaan nostavalle puuhalle, lähdin poikien kanssa painimaan. En olisi ikinä uskonut sanovani, että painiminen on oikeasti törkeän hauskaa […]

Aamulla sapetti. Edessä toikkaroi pyörällään etanavauhtia kulkeva, kaistaa laidasta laitaan sahaava, yhtäkkiä ilman mitään käsimerkkejä liikennesääntöjen vastaisesti kääntyvä tollopyöräilijä. Teki mieli huutaa että mene hitto pois liikenteestä vaarantamasta muiden elämää. Ja ei, minä en ollut autolla vaan pyörällä matkassa. Yleensä aktiivista pyöräilijää sapettavat muusta liikenteestä piittaamattomat autoilijat ja ennakoimattomasti poukkoilevat jalankulkijat. Tällä viikolla hermo on […]

Aina hetkittäin harmittaa, että tuli mentyä yliopistoon lukemaan humanistisia aineita. Duuni on melkein pelkkää aivotyötä, eikä glooriaa ole odotettavissa. Takamuskin leviää koneella istuessa. Olenkohan liian vanha ja ruma ryhtyäkseni ison budjetin toimintaelokuvien näyttelijättäreksi? Luin taannoin haastattelun, jossa kuvan Jennifer Lawrence intoili siitä, kuinka mukavaa on treenata Hunger Games -elokuvan Katnissin roolia varten. Viikkotolkulla taistelulajeja, jousiammuntaa, […]

Kodissani on siistiä, tilavaa, mustavalkoista ja mahdollisimman vähän tavaraa näkyvissä kirja- ja levyhyllyä lukuun ottamatta. Siis unelmissani. Todellisuudessa kahden aktiiviliikkujan ja yhden jättiläiskissan kodissa näyttää tältä: Kruununhakalaisen jugendtalon isot ikkunalaudat eivät oikein pääse oikeuksiinsa, kun niille on ladottu pahimmillaan jopa 5 paria nyrkkeilyhanskoja, useampia jalkasuojia, kypäriä ja niin edelleen. Eteisessä on lenkkareita ja FiveFingersejä. Jättiläismäinen […]

Osallistuin lauantaina aikuiselämäni ensimmäiseen juoksukisaan. Mitalihan sieltä tuli. Tosin tässä kisassa kaikki kuudentoista kilometrin mittaisen radan ja sen 34 estettä suorittaneet saivat prenikat kaulaan. Yhtä kaikki olen kamalan ylpeä suorituksestani, vaikka aika kehnohko olikin. En muista milloin minulla olisi ollut yhtä paljon lystiä kuin Extremerunissa. Jos siis lystinpidoksi mieltää sen, että juoksee hiki päässä ja […]

Otsikon kysymys on pyörinyt nyt aamulla mielessä. Kohta pitäisi lähteä Vantaalle. Siellä pitäisi selvittää 16 kilometrin juoksulenkki, jonka varrella on 34 estettä kiipeilyköysistä ja autonrenkaista ryömintätunneleihin ja joessa kahlaamiseen. Wish me luck.    

Olen miehen suosiollisella avustuksella kehittänyt ehkä maailman parhaan pirtelön. Ja mikä parasta, se on mainiota sekä maun että terveellisyyden puolesta.   Syntisen hyvä synnitön pirtelö 0,5 dl suklaan makuista Diet Pro -ateriankorvikejauhetta 1 dl maitoa noin 8 pakastemansikkaa (saavat olla jäisiä) 1 purkki maustamatonta maitorahkaa (Ehrmann on parasta) Heitä mansikat, maito ja Diet Pro blenderiin. […]