Rakasta itseäsi, tee kyykkyjä

Jonkin aikaa sitten pohdin syitä treenaamiselle. Tänään taas muistui mieleen se syistä tärkein,  kun 50 thrusterin, kyykkytekniikkatreenin ja parin muun harjoitteen jälkeen yrittää juosta tutisevin jaloin kotiin. Tuntui niin kauhealta ja niin hyvältä yhtä aikaa. Kyykätkää, ihmiset! Se jos mikä tekee hyvää ruumiille ja sielulle!