Tag: avautuminen

Jos on nettiin uskominen, nainen ei voi tehdä oikein treenatessaan. Törmäsin tänään Iltalehden sivuilla blogikirjoitukseen naisista kuntosalilla. Skribentti (mies) kauhisteli sitä, kuinka turhaa pelkästään naisille suunnatut kuntosalit ovat. (Taivastelinkin asiaa jo blogin Facebook-sivulla, johon linkkailen enemmänkin outoa ja mielenkiintoista tauhkaa.) Tällaiset pöhköt kirjoitukset pitäisi jättää omaan arvoonsa. Jäin kuitenkin miettimään kirjoittajan kokemaa mielipahaa siitä, että naisille […]

Eli sananen siitä, kuinka kaikesta elämässä ei saakaan arvosanaa ja kultaista tähtitarraa. Kirjoitin muutama viikko takaperin riittämättömyyden ja epäonnistumisen tunteista treenissä. Sain kriittistä (ja varsin aiheellista, myönnetään!) palautetta siitä, että negailen liikaa – mutta myös paljon tunnustuksia lukijoilta, jotka tuntevat samalla tavalla.  Olen pyöritellyt asiaa päässäni viime päivinä ja päätynyt keittiöpsykologisessa hengessä nimittämään tätä kympin […]

Olen ollut kummallisen ylpeä uudesta heijastinliivistäni. Muodikkaiden vaatteiden päälle en ymmärrä mitään, mutta tamineet, jotka toivottavasti pienentävät auton alle jäämisen riskiä – niistä minä tykkään! Välillä naurattaa, millainen safety first -ihminen minusta on tullut. Voisi olla vaikka viidentoista vuoden takaisella Lotalla ihmettelemistä jos tietäisi, että täällä minä aamuisin sonnustaudun heijastinliivein, valoin ja kypärin työmatkapyöräilyyn. Miten […]

Sellaista olen tässä taas miettinyt, että… miksi kaikkein hitaimpien pyöräiljöiden on aina pakko puskea liikennevaloissa letkan kärkeen tukkimaan tie? Onkohan tämä pelkästään helsinkiläinen juttu vai universaalimpi ilmiö? Olen useamman vuoden ajan pohdiskellut tätä etenkin työmatkaliikenteessä. Tulee suora, hitaat ohitetaan. Tulee risteys ja liikennevalot, joukon hitain puikkelehtii semivaarallisesti jonon kärkeen ja usein vielä punaisia päin pyörätien […]

Tiedättekö mikä korpeaa minua tänään? Se, että tietää mikä on itselle hyväksi. Että tietää niin sanotusti paremmin.  Tietää olla menemättä treeneihin, koska flunssa ei ota hellittääksen. Tietää jättää Openien kakkoslajin tekemättä, koska hädin tuski pystyy kävelemään rivakasti yskimättä keuhkojaan pihalle. Tietää että on järkevää levätä vielä vähän, vaikka pää meinaa hajota, kun ei ole päässyt […]

Miksi ristiinkuntoilu aiheuttaa niin ristiriitaisia fiiliksiä? Kävin eilen tekemässä CrossFit Games Openien ensimmäisen lajin. Se ei varsinaisesti ollut mikään vahvuuslajini, koska mukana oli kolme liikettä, joita en ole tehnyt kertaakaan tämän kalenterivuoden puolella olkapääongelmien takia (toes to bar, tempaus, ylöstyöntö). Ajattelin kuitenkin kokeilla, miltä treeni tuntuisi. Ensin fiilis oli erinomainen. Salilla vallitsee openien aikaan erinomainen […]

”Varo vain ettet muutu liian lihaksikkaaksi.” Näin minua on joku joskus varoiteltu. En ikinä ajatellut, että treenaaminen ja lihasten kasvattaminen olisi mikään ongelma, ja kuittasin moiset varoitukset nauramalla. Nyt olen tajunnut, että siinä on – valitettavasti – totuuden siemen. Olen viettänyt viimeiset puolitoista vuotta sinkkuna ja yrittänyt välillä viritellä jonkinlaisia ihmissuhdekuvioita*, joista muutamassa on heti […]

Tein tänään aivan mahtavan treenin!  No en vaineskaan. Välillä sitä vain menee luulemaan, että sosiaalisesta mediasta voisi vetää yhtäläisyysviivat tosielämään. Sain kiskottua puoliflunssaisen ruhoni tänään ylös sängystä tuntia suunniteltua myöhemmin. Kun istuin pahasti töistä myöhässä metrossa tuskanhiki otsalla, tein virheen ja menin selaamaan Instagramia. Tuntui, että kaikki ja kaikkien kaverit olivat olleet salilla aamuviideltä tekemässä ennätystempauksia […]

Eräs tuttu järjesti minulle taannoin sokkotreffit, elämäni ensimmäiset laatuaan. Mikäs siinä, neilikka rintaan ja kadunkulmaan sovittuna ajankohtana odottamaan tyyppiä, josta tiesin vain etunimen ja sen, että hän treenaa paljon. Treenaamisesta olikin sitten helppo aloittaa juttelu, se kun meitä yhdisti. Tai näin luulin. Sillä kolmas lause, jonka mies virkkoi, oli painokkaasti lausuttu: ”Mä vihaan crossfitiä.” Sehän […]

Pahoittelut, kamut. Lupailin eilen että kohta päästään takaisin sporttiasioiden pariin, mutta vielä joudutte hetken odottamaan, tavallaan. Halusin nimittäin täydentää tämän Kun crossfittaaja on treffeillä -postaussarjan trilogiaksi (osat 1 ja 2 linkkien takana).  Sitä luulisi, että jopa kaltaiseni ”ei paska pöyhien parane” -kauneusregiimin kannattaja tälläytyisi, kun on menossa treffeille hirmuisen kivan ja kiinnostavan miehen kanssa. Vaan […]