Seuraava kohde: evästauko
On yleisesti tunnettu tosiasia, että pyöräretkelle ei lähdetä laihduttamaan ja vahtaamaan kaloreita ja makroja. Sinne lähdetään syömään. Vähän myös ehkä nauttimaan maisemista ja tutkimaan uusia paikkoja, mutta pääosin syömään. Toisin muotoiltuna: energiaa kuluu päivästä toiseen polkiessa ihan reippaasti, joten sitä tarvitsee myös tankata reilulla kädellä, ettei motivaatio lopahda jalkojen mukana. Kuten aiemmin on tullut jo […]