Paistettu ruusukaali ja helppo kurkkukastike

ruusukaalit pannulla.jpg

Tässäpä helppo ja maistuva ruusukaalilisäke ja sille seuraksi vähintään yhtä helppo kurkkukastike. Nämä saat kauppakassista pöytään kuudessa minuutissa.

1 pkt ruusukaalia
suolaa
mustapippuria
oliiviöljyä
lime

Pese ruusukaalit ja poista (halutessasi) uloimmat lehdet ja pari milliä kannasta. Puolita ruusukaalit, keitä niitä noin minuutti ja valuta kuiviksi lävikössä. Paista ruusukaalit nopeasti kuumalla pannulla pienessä määrässä öljyä. Mausta suolalla, pippurilla ja limen mehulla. Tarjoile heti.

1 dl maustamatonta jogurttia
1 avomaankurkku kuorittuna ja kuutioituna
1 rkl hunajadijonia
1 rkl valkoviinietikkaa
muutama oksa tilliä hienonnettuna

Yhdistä ainekset kulhossa ja tarjoile ihan minkä vaan kasvislisäkkeen kanssa.

ruusukaalit.jpg

 

Koti Ruoka ja juoma

Sunnuntaipyttäri

Yksi suosikkiruokalajeistani on sunnuntaipyttäri. Tälle ruokalajille taitaa kaikilla olla oma nimensä. Parhaimpia kuulemiani nimiä on tuttavapariskunnan arkilounaastaan käyttämä freelancerin pannu, joka valmistuu työn ohessa. Meillä pyttäriä tehdään sen sijaan vapaapäivinä. Silloin, kun aamu on venähtänyt pitkäksi ja keho kaipaa jo lounasta, vaikka sanomalehtikin on vielä kesken. Silloin on aika kaivaa jääkaapista kaikki syömäkelpoinen ja yhdistää ne ennakkoluulottomasti. Tänä kauniina sunnuntaina toki olimme reippaita ja teimme vaikka mitä sen sijaan, että olisimme vain lorvineet kotona. Uskokaa vaan. Alla oleva pannu taitaa olla jo kolmen viikon takaa.

sunnuntaipyttäri.jpg

Pannulle päätyi:
– wokista ylijäänyttä kukkakaalia
– täytetyistä tzatzikikurkuista ylijäänyt tuorejuusto
– kesärullista ylijääneet pensaspavut
– suippopaprika, jonka olin ostanut chilinä
– kuivunut leivänpääty
– kesäkurpitsafetaohukaiset
– pannun ohi suoraan lautaselle päässeet härkäpavut, jotka olivat tarttuneet kaupasta mukaan vailla tietoa lopullisesta käyttötarkoituksesta
– kastikkeena toimi itse tehty chilimajoneesi

sunnuntaipyttäri jälkeen.jpg

Meillä jää valmistettuja ruokia yli vain harvoin, sillä pidämme valmistusmäärät aika pieninä. Pidän siitä, että kun ruoka tehdään se syödään heti. Mikroa käytämme oikeastaan vain kahvimaidon lämmittämiseen. Suurempi tähdeongelma syntyy suunnittelemattomasti hankituista vihanneksista, jotka tarttuvat kaupasta mukaan hetken mielijohteesta. Lisäksi tälläkin hetkellä jääkaapissamme taitaa olla ainakin kuutta eri juustoa joista pari olisi luultavasti pitänyt jo heittää pois. Biojäteastiaa – asiaankuuluvien jätteiden lisäksi – rasittaa eniten kulhoon unohtuneet hedelmät ja nahistuneet korianteriruukut.

Tähteiden ja biojätteen määrää voisi kai vähentää ruokalistan suunnittelulla ja muilla vastaavilla elämänhallinnan keinoilla. Sekin auttaisi keskittymään ja selviytymään nälkäisenä tehdyistä kauppareissuista, jos kehtaisi tehdä niin kuin pikkulapset ja söisi sen suklaapatukan jo siellä kaupassa. Ojentaisi sitten vaan kassatädille, tai -sedälle nöyränä kääreen samalla kun latoo ostokset hihnalle. Tosiasia on kuitenkin se, että teen tarkan ostoslistan etukäteen ainoastaan erityistilanteissa. Useimmiten illan ja seuraavan päivän lopullinen menu selviää vasta siinä vaiheessa, kun saan ostokset kotiovesta sisään ja alan katsella, että mitä tulikaan ostettua.

PS. Laskin juustot. Niitä oli yhdeksän.

 

Koti Ruoka ja juoma