eli siis paino ei ole mennyt alas niin kuin olin suunnitellut. joten joudun varmaan tekemään vielä enemmän töitä sen eteen että saisin painoni alas. Ja pitäisi hankkia uusi punttari kotiin. koska kotona ei koskaan ole paino mennyt alas mutta jos käy anoppilla puntarissa niin paino on mennyt hieman alas.

no paino ei varmaan ole mennyt alas koska kahteen viikkoon en ole pääsy oikein kunnolla kuntoilemaan. tällä viikolla olen vasta kunnolla pääsyt kuntoilemaan. mutta pitää kuitenkin muistaa että lepopäivä pitää myös ainakin kerran viikossa olla.