Tag: yksinkertaistaminen

Muista, että muutos – niin kuin elämä yleensä – on matka. Puhutaan taas niistä ällöttävistä kliseistä, jotka on totta. Mikään ei tapahdu sormia napsauttamalla. Itsekin olen taivaltanut minimalismin parissa jo jotakuinkin kolme vuotta, mutta silti riittää taivallettavaa. Asioita, joita kohti kulkea, jotka ottaa osaksi minutta, parempaa minuutta. Se on sitä kehitystä, kasvua, siten myös merkityksellisyyttä. […]

Imuri tv punainen liha hiusten värjäys verhot sohva sänky astianpesukone ja nyt uusimpana mikro. Kaikki sellaisia asioita, mitä ilman luulin vielä viisi vuotta sitten, etten mitenkään voisi elää. Ja nyt vain elän. Jopa tyytyväisenä. Tai ei vaan tyytyväisenä vaan onnellisena. Ehkä siis todeten vielä sen itsestäänselvyyden: onnellisuus ei liity millään tavalla tavaroihin. Imurin korvaan lattian […]

Mä asetin itselleni tavoitteeksi elää heinäkuun ilman ruokahävikkiä. Uutta käytösmallia on yksinkertaisesti helpompaa opetella kun olen vielä lomalla ja mulla on reilusti ylimääräistä energiaa 5kk vapaan ajanjakson jälkeen. Koko juttu lähti kuitenkin pohjimmiltaan liikkeelle jo Saksassa. Sen ajatuksen sisäistämisestä, että nälkää on turha pelätä, vaan ennen kaikkea oppia jopa jollakin tasolla sietämään. Elämä ei kaadu hetkelliseen […]

Nyt kun oon muuttanut uuteen kämppään ja käyn tavaroitani läpi, mulla on valtava päättäväisyys, etten laita varastoon säilöön mitään pahan päivän varalle. Että nyt jos koskaan mä meen sinne päätyyn ja sitten siellä katotaan miten käy. Eihän se tietysti täysin helppoa ole. Yhdeksi kiperimmäksi poistoksi on osoittautunut tää Michael Korsin laukku. Mä oon itse asiassa […]

Kohdatessaan monia yksinkertaisia asioita, on ensimmäinen ajatus usein puute jostakin. Puute mielihyvästä. Yksinkertaista ruokaa – puute runsaan ruoan tuomasta mielihyvästä. Yksinkertainen sisustus – puute kauneuden näkemättömyydestä ympärillä. Mutta oikeastaan, vasta nähdessään sen tyytyväisen tuossa yksinkertaisessa, vasta tietääkin, mitä tyytyväisyys on. Kuten Epikuros sanoo: Se joka ei ole tyytyväinen vähään, ei ole tyytyväinen mihinkään. Silloin oman […]

Kuka on ollut se, joka on sanonut: tämä on minimalismi? Taustaa voi ainakin varmasti löytää maailman vanhimmista filosofioista ja uskonnoista ympäri maailmaa, esimerkiksi buddhalaisuudesta ja kohtuullisuudestaan tunnetun antiikin filosofi Epikuroksen sanoittamana. Asiahan vain on niin, että enemmän on asunut ihmisessä aina, oli ne vallitsevan ympäristön mittasuhteet millaiset tahansa. Aiheesta ei nopeasti löydy juurikaan faktatietoa, mutta […]

Mun on pitänyt aina käydä ulkomailta hakemassa oppeja omaan elämään. Kuten. Auringonlaskuja ei tarvitse lähteä katsomaan ulkomaille. Afterworkeja voi juoda kotonakin. Puistoon voi mennä hengaamaan, vaikka joka päivä, miksei vaikka villakangastakkiin pukeutuneena. Jotenkin siellä tavallisessa arjessa sitä ajattelee aina sitä erilaista elämää, mitä eläisi jossakin muualla. Että jossakin muualla olisi suorastaan eri ihminen. Mutta ei […]

Täällä Berliinissä ollessani suhteeni ruokaan on muuttunut totaalisesti. Ensinnäkin olen (toivottavasti) lopullisesti lopettanut proteiinihömpötyksen ja vaihtanut sen ensisijaisesti kasvishömpötykseen. Tärkeää mulle on edelleenkin syödä säännöllisesti, mutta oon jotenkin pysähtynyt katselemaan sitä tosi asiaa, että kuinka paljon sitä pelkääkään nälkää – ja se on oikeastaan aika naurettavaa. Kuinka huonoa itse asiassa ehkä tekeekin syödä itsensä aina […]

Voisitko elää elämää huonekaluttomassa kodissa? Siis vain futon patjalla? Jossa kuivaisit itsesi samaan minikokoiseen käsipyyhkeeseen kuin astiasikin? Ja itse asiassa peisisit itsesi vielä sillä samalla saippualla – siis kuin ne astiat – aivan kuten Fumio Sasaki? Äkkiseltään ajatus voi kuulostaa hullulta. Äärimmäiseltä, että joku on mennyt sekaisin. Vähän jopa siltä, kuin puhuttaisiin kilpailusta – siis […]

Ehkä osaltaan yksinkertaiseen ihonhoitoon onkin syynä laiskuus. Sillä vaikka monia kertoja olenkin ostanut hirvittävän määrän erilaisia ihonhoitotuotteita – valtavalla päättäväisyydellä ja rahapussilla varustettuna tietenkin – lopulta kaikki rasvaa turhemmat ovat jääneet yhä uudelleen enemmän tai vähemmän käyttämättä. Samalla asiaa luettuani olen ymmärtänyt, että ihonhoito on oikeasti yksi valtava harmaasävyjen alue, jossa vastaus riippuu siitä, keneltä […]