Trendin haaste: Longboarding girls

Lumilautailukelit tiukassa ja hirveä hinku rinteeseen. Tähän tunteeseen tutustuin viime talvena, kun ekaa kertaa moneen vuoteen en päässyt lainkaan mäkeen. Logboarding vei sydämeni heti sitä kokeiltuani. Kokeilusta kerroin aiemmin täällä. Miten laudalle päädyin, selviää sen sijaan täältä.

Mikä longboarding?

Longboarding on lyhyesti rullalautailua. Lautoja on erilaisia, muttta ne kaikki ovat pidempiä kuin skeittilaudat. Liikkuminen on siten helpompaa ja vakaampaa. Lonkkarilla on useimmiten tarkoituskin liikkua välimatkoja, eikä niinkään temppuilla. Lautoihin saa myös eri paksuisia renkaita. Ja mitä paksummat renkaat ovat sitä helpompaa liikkuminen on. Paksummilla renkailla pienet kivet ja asfaltin liitoskohdat eivät heiluta lautaa. Ainakin täällä omilla kulmilla tuo helpottaa, sillä asfalttien uusimisesta on paikka paikoin jo aikaa.

Longboarding varusteet

Ostin ekan skeittikypäräni jo ennen ensimmäistä tuntia, sillä alunperin ajattelin pitäväni sitä pyöräillessä.. Kypärä on stadiumista ja maksoi muutaman kympin. Kypärän lisäksi pidän lonkkaillessani rannesuojia.

Ensimmäisen lautani hankin tämän kesän alussa, tuon mainitsemani ensimmäisen kokeilun jälkeen. Kyllä, luit oikein. Olin ollut laudalla vain kerran ennen oman laudan hankintaa. Lauta maksoi n. 200 €. Erilaisia lautoja kokeiltuani huomasin tämän mallin sopivan jalkojeni alle parhaiten.

Vinkki: Lauta kääntyy sitä helpommin mitä löydemälle trukin veivaa kiinni.

Tykkäsin eniten lautaan upotetuista trukeista, sillä tuolloin on itsekin lonkatessa matalemmalla, eikä putoa niin korkealta, jos vaikka sattuisi kaatumaan.

Longboarding urheilulajina

Tällä viikolla rullailin ekaa kertaa salille ja takas. Lonkkaus on hyvä alkuverkka ja lauta mahtuu salilla kätevästi pukukaappiin. Nyt pari kuukautta lajia harrastaneena sujuu liikkuminenkin jo jouhevammin ja nautin menosta todenteolla. Tunne on hieman samanlainen kuin lumisessa rinteessä, vaikka alamäkiä on vähemmän ja niihin päästäkseen pitää ensin kiivetä ylämäkeä.

Vapaus, helppous ja rento fiilis. Lonkkauksessa on paljon hyviä puolia, mutta yhden haitankin olen havainnut. Laji on toispuolinen, mikä ei tee välttämättä pidemmän päälle hyvää kropalle. Potku- ja tukijalka ovat aina sama (ellei ole tosi taitava ja osaa mennä molemmin päin), jolloin jalan lisäksi selkälihaksetkin saavat toispuolista rasitusta. Pitää vaan muistaa salilla treenata toista puolta vähän enemmän ja tarkkailla, ettei selkä mene tästä syystä huonoon kuntoon.

Suosittelen lonkkausta ihan kaikille. Ikä ei ole este, kuten ”Eka kerta”-postauksestanikin käyn ilmi. Itse aloitin siis 27-vuotiaana. Alkuun pääsee esimerkiksi liittymällä tähän Facebook-ryhmään tai olemalla yhteydessä muihin lonkkaajiin ja tiedustelemalla rohkeasti heitä opastamaan lajin pariin. Monilla harrastajilla on useampia lautoja, joita he lainaavat ekakertalaisille, mutta oma kypärä on hyvä ottaa mukaan.

Tässä vielä muutama inspiraatiovideo lajin aloittamista harkitseville:

Laudalla voi myös tanssia.

Ja cruisailla.

Vaikka alla olevassa ei ole kyse longboardingista, rakastuin tähän pätkään välittömästi.

Noora