Tag: ajanhallinta

Ihmisen luontainen vuorokausirytmi – tulisiko yöeläjänä kääntää kelloa vai kylkeä?

Ihmisen luontainen vuorokausirytmi – tulisiko yöeläjänä kääntää kelloa vai kylkeä?

Tiedätkö, mihin vuorokauden aikaan olet luovimmillasi? Meillä kaikilla on oma luontainen vuorokausirytmi. En tarkalleen osaa sanoa, mistä se johtuu, että jotkut ovat aamuihmisiä ja jotkut eivät. Mulle illat ovat aina olleet jotenkin parempia aikoja tehdä luovaa työtä. Aamuissa mieluummin haahuilen ja tuhlaan aikaa vaikka johonkin vähän turhaan. Kroppakin suosii aamujen rentoutta, kun taas lenkki kulkee […]

Elämänhallintaa I love me -messuilta

Elämänhallintaa I love me -messuilta

Seikkaillessani viikonloppuna I love me -messuilla piipahdin ystäväni kanssa pisteellä, jossa myytiin elämänhallintaoppaita. Samassa paikassa järjestetiin myös pieni ajanhallinta-workshop, joka sai mussa aikaan inspiraation tälla postaukselle.   Workshopissa teimme pienen harjoituksen, joka sai pohtimaan omaa ajankäyttöä ja tunnetta vallitsevista ruuhkavuosista uudelleen. Tehtävän ensimmäisenä osana oli kirjoittaa yhden päivän askareet paperille satunnaiseen järjestykseen. Kaikki se, mitä […]

Mihin käytät minuuttisi?

Mihin käytät minuuttisi?

Luin jostain blogista (kreditoisin, jos muistaisin oikeasti mistä) lausahduksen, joka kuului suunnilleen näin: ”Meillä on kaikilla päivässä yhtä paljon minuutteja ja jokainen valitsee itse mihin omansa käyttää.” Lause kolahti. Totta! Ihannoimme usein toisten elämäntyyliä tai aikaansaavutta esimerkiksi blgoien kautta. Mutta loppujen lopuksi kaikilla on mahdollisuus tehdä elämästään juuri sen näköinen kuin haluaa, käyttämällä omat minuuttinsa […]