Mental Health Monday: Kahta en vaihda, eikä kumpikaan ole sinappi

Olen hehkuttanut näitä kahta asiaa lähipiirilleni sen verran ahkerasti viimeaikoina, että oli pakko tehdä ihan postaus aiheesta. En olisi aiemmin osannut edes kuvitella, kuinka tärkeitä näistä tuotteista tulisikaan minulle. 

PIPARMINTTUÖLJY

Tutustuin tähän öljyyn vasta viime joulukuussa Ausseissa ollessani, vaikka eteeriset öljyt on entuudestaan jo jonkin verran tuttuja. Olimme ajamassa Byron Baysta takaisin Gold Coastille ja päätäni alkoi särkeä. Yksi tytöistä kaivoi auton hansikaslokerosta pienen peppermint oil-pullon, ja neuvoi hieromaan muutaman tipan niskaan, hartioihin ja ohimoille. Tein työtä käskettyä, eikä ensin tuntunut oikein miltään. Tuoksu toki oli ihana ja avasi hengitystiet. Muutaman minuutin kuluttua kuitenkin veri alkoi kiertää ja päänsärky lakkasi. Tunne on hiukan sama kuin esimerkiksi tiikeribalsamissa. 

Kuulin että öljyä saa ostettua paikallisesta "Prismasta" 3 dollarilla(!) ja painelin sinne samantien. Ostin heti kaksi pulloa, mutta nyt kaduttaa etten santsannut sitä vieläkin enemmän. Päänsäryn lisäksi tämä on nimittäin osoittautunut oivaksi lääkkeeksi ties mihin ongelmaan. Olen lievittänyt sillä lihasjumeja, poikaystävä käyttänyt kipeään ranteeseensa, olen hieronut flunssassa sitä rintakehään ja laittanut höyryhengityslaitteeseen muutaman tipan. Kerran minulla oli niin levottomat jalat, että meinasin tulla hulluksi kun yritin saada unen päästä kiinni. Lopulta nousin ylös, sekoitin muutaman tipan piparminttuöljyä rasvaan ja rasvasin jalat kauttaaltaan sillä. Meni ehkä viisi minuuttia ja olin jo syvässä unessa. 

Tämä on siis todella monikäyttöinen ihmeaine. Suosittelin tätä äidilleni juuri ja hän kävi ostamassa vastaavaa Ruohonjuuresta. Valitettavasti Suomessa se on paljon kalliimpaa, mutta toisaalta purkki on todella riittoisa. Vaikka meillä on käytetty sitä todella usein, ei ensimmäisestä pullosta ole kulunut vielä puoliakaan. 

KAURATYYNY

Sain tämän aikoinaan vuosia sitten äidiltäni joululahjaksi. En silloin vielä edes tajunnut, kuinka tärkeä siitä tulisikaan. Kyseessä on siis mikrossa lämmitettävä pitkulamainen tyyny, jossa on kauraa sisällä. Aluksi ajattelin tämän olevan vain niskajumeja varten oleva rentoutustyyny, mutta siitä on todella tullut "paras ystävä" kuten sloganikin jo lupaa. Minulla on usein vatsavaivoja, sillä olen monelle asialle hiukan herkkä, eikä ikinä tiedä mikä ruoka-aine aiheuttaa kivuliaan reaktion. Silloin ei mitkään kippura-asennot oikein auta, mutta lämpötyyny on ainoa helpotus. Se toimii myös kuukautiskipuihin ja alaselkäsärkyyn todella tehokkaasti. 

Joskus talvella kovilla pakkasilla on ihana lämmittää tyyny ennen nukkumaanmenoa ja ottaa peiton alle mukaan. Se auttaa myös päänsärkyyn, ja muihin epämääräisiin särkytiloihin paikallisesti käytettynä. Tyynyn voi myös pakastaa, sillä kaura varastoi myös kylmän itseensä pidemmäksi aikaa. Se on siis todella monikäyttöinen. Joskus reissuissa mahakivun iskiessä manaan sitä, että nyt kun olisi vain kauratyyny mukana, ei olisi mitään ongelmia. 

Onko teillä tällaisia "kahta en vaihda" tyyppisiä luottoesineitä tai tuotteita? Olisi mielenkiintoista kuulla, mitä ne ovat!

Kommentit

Vierailija (Ei varmistettu)

Mulla on myös äidin itsetekemä kauratyyny, ja se on kyllä ehdoton pelastus erityisesti kuukautiskipuihin ja talvipakkasilla :) Piparminttuöljyäkin voisin kokeilla, se auttaisi varmaan stressipäänsärkyyn yms kun en kuitenkaan haluaisi syödä särkylääkkeitä kaikkiin pikkuvaivoihin.

Elisa Lepistö

Siis just noin! Ja se auttaa melkein särkyyn kuin särkyyn! :) Suosittelen.

IidaK (Ei varmistettu)

Mä olen kans ihan hurahtanut eteerisiin öljyihin. Eukalyptus hierottuna poskionteloiden seudulle, höyryhengityksenä tai ihan vaan pullosta haisteltuna auttaa aina flunssan kolkutellessa, piparminttu virkistää ja laitankin sitä savikuppiin veden sekaan ja siinä on oiva huonetuoksu, sitruunaa pyykätessä etikan joukkoon ja imurin suodattimeen, mäntyä tai appelsiinia löylyveteen. Eteerisissä öljyissä on loputtomat mahdollisuudet!

Elmuu (Ei varmistettu)

Heii mistä kaupasta siis ostit tuota piparminttuöljyä? :) Oon Ausseissa ja kävin jo Colesissa, mutta löysin vaan $13 maksavan, eli ei varmaan sama. Mutta kuulostaa niin huippuaineelta että pitää ehkä ostaa.

Kommentoi