Ihon hellimistä

Kun kävin ensimmäistä kertaa kokeilemassa hääpukuja, tajusin kuinka rutikuiva ihoni onkaan. Talvi vaikuttaa aina todella paljon ihooni ja kasvojen kohdalla näänkin paljon vaivaa sen kosteuttamiseen. Kuitenkin vartalon kohdalla asia usein jää. Syy on tietysti niinkin yksinkertainen, kuin laiskuus. Koska sääret harvoin ovat näkyvillä, ei niiden huolehtimiseen jaksa käyttää aikaa.

Jotenkin tuolla sovituskopissa tuijottelin koipiani, jotka olivat melkein harmaat kuivuudesta, totesin että jotain on tehtävä. Sen sijaan, että ajattelisin rasvaamista yhtenä rutiinitoimenpiteenä lisää, joka pidentää iltarutiinejani taas vartilla, ajattelinkin sen tietynlaisena hellyydenosoituksena itselleni.Pidän kehostani monin tavoin huolta päivittäin. Nukun vähintään 8 tuntia yössä, harrastan hyöty- ja hikiliikuntaa, syön terveellisesti, pidän huolta riittävästä vedenjuonnista ja makaan iltaisin piikkimatolla. Miksi siis olen antanut suurimman elimen, eli ihon, mennä niin huonoon kuntoon. Olin jo tottunut siihen, että jalat kutisevat kuivuudesta, etten muistanut miltä hyvinvoiva iho tuntuu.

Nyt olen päässyt rasvailun makuun ja olo on sama kuin terveelliseen elämäntyyliin hurahtaessa: miten olin voinut laiminlyödä tätä niin pitkään? Nykyään iltainen rasvailu on mukava pieni hemmotteluhetki ja rakastan sitä, miltä iho tuntuu ja näyttää. Olen aina kuvitellut, että aurinko ja päivetys tekee ihosta kauniin mutta nyt huomaan että taikasana onkin kosteutus. 

Apteekkisarja ACO on nyt uudistanut vartalovoidevalikoimaansa ja nyt voiteet pitävät entistä pidempään ihon kosteutettuna. Olen pääsääntöisesti käyttänyt uutta, syväkosteuttavaa ja ihoa ravitsevaa ACO Body Cream Rich –voidetta. Se sisältää ravitsevaa karitevoita, joka tekee ihosta ihanan pehmeän. Pidän myös siitä, että iho ei jää tahmaiseksi vaan tuote imeytyy nopeasti. Minulle on riittänyt hyvin 2 kertaa viikossa rasvaaminen suihkun jälkeen, vaikka ihoni on ollut aiemmin todella kuiva.

Vartalovoide sisältää nimittäin ACOn Triple Moist Complex -kosteudensitojayhdisteen, joka syväkosteuttaa ihon samantien ja vaikutus kestää 48 tunnin ajan. ACOlta löytyy myös herkälle iholle tarkoitettuja, hajusteettomia voiteita Special Care -tuotelinjasta. Voiteet suojaavat ihoa ja vahvistavat ihon suojatoimintoa, auttaen ehkäisemään ihoärsytystä. Special Care -voiteet lupaavat jopa 72 tunnin keston kosteutukseen. Lisää tietoa vartalovoiteista löytyy ACOn sivuilta.

Yliopiston Apteekin verkkokaupasta saa -15% alennuksen ACOn koko vartalotuotevalikoimasta. Kampanja on voimassa 30.4.2020 asti.

Hyvinvointi Hyvä olo

Kumpi todennäköisemmin?

Bongasin Johannan blogista tällaisen kyselyn, jonka lukemisesta tuli hyvä mieli. Tuntuu, että nyt tarvitsen juuri tällaisia juttuja viemään ajatukset hetkeksi pois kaikesta.

Kumpi todennäköisemmin…

…pyytää ensin anteeksi?
Tomi / Elisa

Tämä oli vaikea! Koska ollaan niin erilaisia riitelijöitä. Tomilla ei mene juuri koskaan hermot ja itse taas olen sellainen nopea tulistuja, mutta samalla myös unohdan yhtä nopeasti. Ehkä silti taivun Tomiin tässä, koska välillä osaan olla vähän jääräpää.

…nukahtaa ensin?
Tomi / Elisa

Ainakin 90 % ajasta. Välillä tosin on sellaisia kausia, kun nukun todella hyvin.

…puhuu unissaan?
Tomi / Elisa

Joskus olen jopa nauhottanut näitä meidän keskusteluja. Yleensä niissä hoidetaan aina työasioita jollain tavalla.

…suuttuu hävitessään lautapelin?
Tomi / Elisa

Varsinkin jos kyseessä on Monopoly. Siinä on jotenkin todella ärsyttävää hävitä.

…tarjoaa kahvilassa?
Tomi / Elisa

Tajusin juuri, ettei me käydä oikeastaan koskaan kahvilassa. Mutta jos tämän korvaisi baarilla tai ravintolalla, menisi tarjoamiset varmasti 50/50.

…valitsee huonon leffan?
Tomi / Elisa

Riippuu varmaankin, kummalta kysytään. Edellisestä katastrofivalinnasta minä olen vastuussa. Pitäisi hälytyskellot soida siinä vaiheessa, kun genre on ”kreisit komediat” 😀

…ostaa toisen lempiherkkuja kaupasta?
Tomi / Elisa

Aika tylsää, mutta ei olla kumpikaan oikein herkuttelijoita. Silloin tällöin, kun syömme herkkuja, tehdään se yhteisellä päätöksellä. En muista, että kumpikaan kamalasti ostaisi herkkuja kotiin. Poikkeuksena ehkä se, kun olen kipeä.

…unohtaa ostaa sen, mitä meni ostamaan?
Tomi / Elisa

Vastaus johtuu ehkä siitä, että Tomi hoitaa meillä suurimman osan kauppareissuista, joten todennäköisyydet tälle on isommat.

…kieltäytyy kutsusta ollakseen vaan kotona?
Tomi / Elisa

Kumpikin on sen verran introvertteja, että joskus on vaan pakko laittaa oma hyvinvointi etusijalle ja jäädä kotiin.

..on myöhässä sovitusta?
Tomi / Elisa

Alkusuhteen riidanaihe numero uno. Olen sairaalloisen tarkka aikatauluista, josta syytän ja kiitän pedantteja vanhempiani. Ja tämän lisäksi vihaan kiirettä. Tämän kombon kun yhdistää aikatauluoptimistiin, on luvassa sotia. Monia sellaisia. Nykyään näitä tilanteita ei tosin enää juuri tule.

…siivoaa tarkemmin?
Tomi / Elisa

Nykysuhteen riidanaihe numero uno. Siinä missä aikatuluista olen tarkka, lähes kaikessa muussa olen hyvin suurpiirteinen.

…kehuu herkemmin?
Tomi / Elisa

Väittäisin, että olemme kummatkin hyviä kehumaan. Päivittäin varmasti kumpikin kehuu vähintään yhdessä asiassa.

…huomauttelee pienistä asioista?
Tomi / Elisa

Kummallakin on omat juttunsa, mistä huomautellaan.

Suhteet Parisuhde