Taitoliikuntakeskus

Kävimme tiistaina kämppikseni kanssa käyttämässä Sportsetter-passimme Taitoliikuntakeskukseen. Rakastan kaikenlaisten temppujen opettelua ja Taitoliikuntakeskus on siihen mitä mainioin paikka. Tavoitteenani oli oppia ilmavolttiradalla puolivoltti.

 

 

Kuulin myös, että 10 minuuttia trampoliinilla hyppimistä, vastaa kalorinkulutukseltaan puolen tunnin hikilenkkiä! Se oli yllättävän jännittävää ja korkeat hypyt tuntui kunnolla mahanpohjassa.Tulee muuten todella lämmin tuossa hyppiessä ja pomppiessa.

 

Olimme arkiaamuna, niin saimme olla lähes kahdestaan. Tilaa ja pehmusteita löytyy, jos haluaa opetella vaikka käsilläseisontaa. Sen lisäksi siellä on tosiaan pitkä volttirata, renkaat ja nojapuut. Voin suositella lämpimästi kaikille! Aion mennä varmasti uudestaan.Facebook-sivuilta löydät videon tempuista joita teimme!

 

I visited Taitoliikuntakeskus via Sportsetter on tuesday and had so much fun. Jumping on trampoline is actually really good exercising. You can burn the same amount of calories in 10 minutes, than running for half an hour. Plus it’s superfun! You’ll find the video from the tricks we learned from my Facebook-page.