Ferritiini – kaksi tarinaa
Ferritiinin seuraamisen sanotaan olevan nykyään muoti-ilmiö. Joskus tuntuu jopa olevan vaikea saada ferritiiniarvoja (varastorautaa) mitattua. Kirjoitin tämän tekstin toisen personal trainerimme, Saila Törmikosken kanssa. Töissä kutsumme häntä Saila ”Rautavalmentaja” Törmikoskeksi! Sailalla itsellään on kokemusta matalista ferritiiniarvoista, ja minulla oli kaksi asiakasta, joiden tarinan jaamme tässä tekstissä. Teksti on kohtuullisen pitkä, joten ota aikaa lueaksesi sen, […]