Katkoksia ruokahuollossa

Kärsin välillä siitä, että ruoka ei maistu. Ei siis yhtään. Etenkin tämä olotila iskee aamuisin. Olen tästä kärsinyt jo noin 10 vuotta. Koska kuitenkaan ilman ruokaa ei tahdo elää, pakotan itseni tuolloinkin syömään. Syön pienempiä annoksia ja sitä mikä ällöttää vähiten. Smoothie tai rahka marjojen kera uppoaa aika hyvin lähes aina. 

Maanantai oli päivä, jolloin skippasin aamupalan, koska se ei maistunut ja kiirekin oli. (Seliseli) No, ei mulle oikein maistunut mikään muukaan koko päivänä. Söin kanasalaatin, rahkan ja banaanin ennen treeniä koko päivänä, treenin jälkeen palkkarit. Näillä eväillä menin sitten treenaamaan. Päivän huono syöminen näkyi voimien hiipumisessa. Ei ollut voimaa ja lihaksista loppui puhti. Tuntui, että seinä tulee vastaan. Paremmalla tankkauksella olisi saanut enemmän irti. Harmitti, että näinkin hölmön ”virheen” takia jäi treenistä osa tehoa pois. Josko taas oppisin jotain kantapään kautta…

Olen yleensä aika hyvä huolehtimaan säännöllisestä ruokailusta. Joskus saatan unohtaa syödä ajoissa, ja se näkyy käytöksessä. Olen kiukkuinen ärrimurri nälkäisenä. Läheiseni ovat jo oppineet huomauttamaan, että ”mitä jos söisit taas. Jutellaan sitten lisää”. 

Tiistaiaamukin alkoi loistavasti noin ruokahuollon puolesta. Tein aamulla itselleni smoothien aamupalaksi, jonka otan töihin mukaan. No, töihin päästyäni huomasin, että se smoothie jäi sinne keittiön pöydälle…