Jaksaa, jaksaa, painaa, painaa, kyykkää, kyykkää!

Onko teille tullut jo vastaan 31. päivän kyykkyhaaste? Haaste lävähti nenäni eteen Facebookissa, ja pakkohan se on lähteä mukaan. Kyseessä on siis Motiviren järjestämä kyykkyhaaste. Motivire on luonut ”kyykkäyskalenterin”, eli tänään, 1.3., 50 kyykkyä, huomenna 2.3. 55 kyykkyä… ja 31.3. 250 kyykkyä, apua! Kyykkäystyyli on vapaa, vinkkejä tyyliin löytyy tapahtuman Facebook-sivuilta, mikäli oma tyyli on vielä hakusessa. Tuo 250 kyykkyä kuulosta mun mielestä ihan älyttömän hurjalta! Loppukuukauden kyykyt on mun ainakin pakko jakaa pariin osaan päivän ajalle, ei taida onnistua 250 kyykkyä putkeen. Mutta hieno haaste, toivottavasti moni lähtee mukaan haastamaan itseään. Hyvä juttu tässä on se, että tässä on vain voittajia. Olet sitten ekat kyykkysi vetävä tai himotreenaaja, haastetta on varmasti. Himotreenaajahan vetää kyykyt lisäpainoilla ja aloittelija tekee peruskyykyt jakaen päivän satsin osiin. Olit kumpi tahansa, niin haastetta on varmasti ja 31.3. voittaja-fiilis!

Vielä ehtii mukaan! Omat päivän kyykyt on vielä edessä, mutta kyllä irtoo!

Tässä vielä Motivireen luoma kyykkykalenteri:

kyykkykalenteri.jpg

hyvinvointi liikunta