Puolisen vuotta sitten sattui ja tapahtui niin paljon. Sattui sydämeen, sattui kehoon ja sattui mieleen. Se helpottaa kyllä ajan kanssa. Aika parantaa haavat ja niin edes päin. Tuskallisimmat kuukaudet vierivät tuskallisen hitaasti ja kannattelevana hokemanani toimi ”Tämäkin tunne menee ohi”. Mitä oikein tapahtui? Onko tämä totta? Miksi näin tapahtui? Miksi, miksi, miksi. Mieli pyöri kehäajatuksissa, […]

Viimeinen kuukausi on ollut kiehtova tutkimusmatka siihen, miten suhtaudun työpaikan vaihtumiseen ja tästä heräävien tunteiden tukahduttamseen. Mikä siinä on niin vaikeaa? Huomaan olevani todella kriittinen omille ajatuksilleni. Miksi suren työn loppumista? Miksi tuntuu haikealta vaihtaa työyhteisöä, kun työnantaja on kuitenkin sama? Miksi itkettää sanoa työkavereille heipat? Miksi en ole vahvempi? Ja tuo ”Miksi en ole […]

Työaika 7h45min/pvä Jos olisin vuosi sitten kuullut, että teen tänä syksynä täsmälliset 7h45min/pvä töitä viitenä päivänä viikossa, olisin pyöritellyt silmiäni. Miten kukaan voisi tehdä töitä vain sen ajan, josta saa palkan? Aiemmat kolme vuotta olen puuhastellut (tai siltä se on tuntunut) väikkärin parissa kellonaikoihin katsomatta ja väsyttänyt itseäni kuin huomaamatta.  Lisäksi tuntiopettajan työssä ei työaikakäsitettä […]

Viime aikoina olen pohtinut paljon omaa somettamista, tai sen puuttumista. Tein jo pari vuotta sitten päätöksen jättää Instagramin ja Facebookin päivittämisen lähes kokonaan, vaikkakin työ- ja blogipäivityksistä olen postaillut. Mitä mä täällä sitten teen? Huomaan pohdiskelevani itsekkyyttä. Onko itsekästä kirjoittaa vain itsestä ja omista pohdinnoista? Pitäisikö olla enemmän somessa ja kommentoida kaverien päivityksiä, reagoida sydämin, […]

Kolme vuotta sitten aloitin työsuhteeni yliopistolla ja tänä viikonloppuna se ainakin tältä erää loppuu. Toukokuu 2017 Olin juuri saanut graduni valmiiksi ja haaveilin salaa tutkimustyöstä. Yllättäen eräänä päivänä sain puhelinsoiton yliopistolta ja minua pyydettiin kuukauden työsuhteeseen tutkimusavustajan tehtäviin. Tartuin innolla työtarjoukseen, hypin riemusta ja jännityksestä. Ensimmäiset työpäivät jännittivät niin paljon, etten meinannus saada unta. Jännitti […]

Äitienpäivä. Omaa äitiä ajatellessa muistuu mieleen useita pieniä yksityiskohtia, ilonhetkiä. Äiti on Cool; joustava, leikkisä ja huumorintajuinen Tosi hyvä tekemään pullaa, pipareita, lihapullia ja vohveleita Tosi hyvä paistamaan jouluna kinkun Erittäin tehokas muuttosiivouksen tekijä Kaunis ja herkkä Taitava piirtämään ”The little things?  The little moments? They aren’t that little.” -Jon Kabat-Zinn Pieni ylistys ja kiitos […]

Törkyä. Olin tällä viikolla menossa poistamassa nettideittiprofiiliani. Avattuani sivuston, näin saaneeni uuden viestin 20 päivää sitten. Alitajuisesti ymmärsin alkunäytön tekstiotteen perusteella viestissä olevan jotain hämmentävää, joten klikkasin viestin auki: ”Oon puolen vuosikymmenen verran vieraillut tarpeen mukaan treffisivustoilla. Since day 1 sun profiili on ollut ainoa jota on vituttanut nähdä edes vilahdukselta. Joten tässä on omakin […]

Kun silmäni mä auki saan Aamuahdistus. Riippumatta siitä väsyttääkö vai ei, jossain vaiheessa aamua havahdun useimmiten ajatukseen ”pitäisi olla jo menossa”. Kiireen tunne vahvistuu, enkä kykene kuuntelemaan kehoa ja lepäämään. Alkaa kilpajuoksu aikaa vastaan. Tänä aamuna herääminen herätti erityisen paljon haastavia tunteita. Heräsin seitsemän maissa ja tunsin ahdistuksen puristavan rintaa. Ajatukset pulppusivat ja syke nousi. Huomaan […]

Enpäs tippunutkaan Pian on eletty jo kolmasosa vuotta 2020. Alkuvuodesta meinasin tippua tyhjyyteen, mutta täällä sitä edelleen ollaan. Päättäväisen lempeästi eteenpäin menossa. Kumivene Huomaan, että aiempi räpiköinti elämässä on vaihtunut kumiveneellä seilaamiseen. Ei mikään paras paatti merelle, mutta pienemmillä vesillä aivan mainio. Metafora voidaan analysoida seuraavalla tavalla: Olen ottanut pieniä askelia oman hyvinvointini edistämiseksi. Olen […]

Hiipuva liekki Ennen joulua kuvailin oloani läheisilleni: ”hiipuva liekki, joka kohta sammuu”. Onneksi havahduin jo tuossa vaiheessa enkä jäänyt oloni kanssa yksin. Alkuvuoden sairauslomalla oleminen on auttanut ymmärtämään, miten paljon olen viimeisen kolmen vuoden aikana suorittanut. Kliseisesti sanoen olen polttanut kynttilää molemmista päistä. Tuntui, että juoksen pakoon jotain, mitä minulle kerran tärkeä ihminen sanoi: ”Katja, […]