Uusia alkuja

Uudet tuulet on ihana asia. Samalla kaikki uusi yleensä vähän jännittää ja toisaalta myös väsyttää. Tällä viikolla koulu alkoi virallisesti ja kurssit lähti käyntiin. Toistaiseksi jokaisella mun valitsemalla kurssilla on ollut ennakkotehtävä, ja työskentelymetodit vaikuttaa olevan tosi itsenäisiä – tarkoittaen siis paljon taustatyöskentelyä oppituntien välissä. Tajusin ekalla tunnilla, että opiskeluun orientoituminen tulee todella vaatimaan sekä aikaa että kärsivällisyyttä.

Istuin ekalla tunnilla kotona Zoomin ääressä pienen ahdistuksen vallassa, kun tuntui etten ollut todellakaan kartalla siitä mitä kaikkea kurssin aikana pitäisi tehdä. En myöskään oikein meinaa jaksaa edes keskittyä varttia pidempään – en tunnilla, mutta en myöskään itsenäisesti opiskellessa. Hommaan täytyy löytää ehdottomasti omat rutiinit. Etänä opiskeleminen tuo tilanteeseen tietty omat haasteensa, kun kotona on helppo harhautua hetkeksi aivan muihin juttuihin. Luulen, että mun on pakko alkaa tehdä erillisiä opiskelutuokioita jossain muualla, kun kotona, niin on pakko keskittyä olennaiseen.

Palasin tällä viikolla myös salitreenien pariin melkein kolmen vuoden tauon jälkeen. Sekin jännitti! Sali oli entuudestaan tuttu, mutta jotenkin sitä kuitenkin jännäsi sitä muistaako miten kaikki toimiikaan. Oon aikasemmin lisäksi ollut niin laite-orientoitunut treenaaja, että mulle tehty treeniohjelmakin vähän mietitytti, koska nyt treenaan lähes kokonaan vapailla painoilla. Siitä huolimatta että ohjelma ja liikkeet käytiin yhdessä ammattilaisen kanssa läpi, jännitti kun pitikin yksin suorittaa.

Kaikesta on selvitty ja joka kerta kun itsensä ylittää pienestikin, olo on helpottunut ja vähän jännällä tavalla voimaantunutkin. Tulee se fiilis että jes, mähän handlasin tän homman. Lihakset on olleet nyt pari päivää niin kipeät, että ilmeisesti tein salillakin jotain tosi oikein – ja mä vielä otin tosi iisisti liikkeiden ja painojen kanssa. Lihaksistolla on ainakin varaa kehittyä ja salitreenaaminen on kyllä siitä kiitollista hommaa, että kehityksen huomaa aika nopeastikin. Parit ekat kerrat tulee varmaan menemään vielä sellaseen pieneen säätämiseen, ennen kuin hommasta tulee rutiinia, mutta vitsi kun oli ihanaa olla salilla pitkästä aikaa.

Treenit jäi aikoinaan pienen traumakokemuksen myötä (lähdin melkoisessa shokkitilassa salille, mutta shokin lauetessa ja suuren surun vyöryessä päälle iski pieni paniikkitila, jonka keho sitten muisti vielä pitkään – keho on mieletön!) ja oli mahtavaa huomata, ettei traumasta ollut enää jälkeäkään. Oli mahtavaa olla salilla ja odottelen jo innolla seuraavaa treeniä.

Symppistelyä ja sanattomuutta

Viikon kulttuuriannokset tuli nautittua jokseenkin kahden ääripään merkeissä. Perjantaina kipaisin pikaisesti kurkkaamaan Kansallismuseon Muumit 75 -näyttelyn tunnelmia (museoon vapaa sisäänpääsy perjantaisin klo 16-18!) ja aiemmin viikolla päätin viettää ”kevyen” pienen leffatuokion, kun huomasin, että Joker oli ilmestynyt Netflixiin.

Muumi-näyttely oli mielettömän symppis ja herätti ihania muistoja – Joker sen sijaan veti aivan sanattomaksi. En oo tainnut pitkään aikaan katsoa leffaa, jonka jälkeen tekee mieli vain tuijottaa sanattomana seinää. Tuntuu, etten oikein vieläkään osaa pukea ajatuksia sanoiksi. Joaquin Phoenixin näyttelijäsuoritus mykisti ja leffan kantava teema kosketti. Yksi ehdottomasti parhaimmista tänä vuonna katsomistani leffoista!

Museovisiittiin liittyen sellainen huomio, että vallitseva koronatilanne oli huomioitu tosi hyvin. Käsidesiä löytyi riittävästi ja näyttelyyn päästettiin kerralla vain tietty määrä ihmisiä sisään. Vierailin tällä kertaa museossa tosiaan ilmaisen sisäänpääsyn aikaan, joten en tiedä mikä tilanne on normaalisti. Muumi-näyttely tuntui kiinnostavan monia ja paikalla oli toki paljon pieniä joka suuntaan sinkoilevia lapsia – turvaväleistä ei siis ihan voi mennä takuuseen vaikka asiakkaiden määrää rajoitetaankin. Mutta mulla oli paikalla ihan turvallinen fiilis.

Sunnuntaiaamu on ollut Helsingissä ainakin tosi harmaa ja sateinen. Mun ajatukset aamulenkistä siirtyi aika nopeasti sivuun ja oon sen sijaan viettänyt hidasta aamua siivoilun ja leipomisen merkeissä. Innostuin laittamaan sämpylät tulille ja pääsen kohta niiden kimppuun. Oikeastihan mun pitäisi keskittyä niihin kouluhommiin, koska huomenna taitaa olla taas seuraavan tehtävän palautus – orientoitumisessa on tosiaan haasteita. Saattaa johtua myös toki tästä jo ikuisuuden jatkuneesta lomautuksesta. Siitä huolimatta, että olin (ja olen edelleen) tosi innoissani koulusta, asiat jotka on pakko tehdä, tuntuu toistaiseksi vielä ikäviltä. Tai ehkä kurssi ei vaan oo vielä vienyt mukanaan.

Eiköhän se tästä. Yritän muistaa olla itselleni vähän armollisempi, enkä heti ekana arvostele sitä missä en onnistu tai missä voisin vielä parantaa. Ja tärkeä Note to self on tietenkin se, että itseäni vartenhan mä kouluun hain ja itseäni varten myös opiskelen.

Leppoisaa sunnuntaita!

Hanne

Viimeksi: Sisua ja huumoria

Puheenaiheet Museot ja näyttelyt Suosittelen Opiskelu

Sisua ja huumoria

Vitsi mikä viikko! On ollut ihan älyttömästi kaikkea pientä säätöä ilmassa; taistelin netin asentamisen kanssa yhteensä melkeen kaksi viikkoa (jonka aikana vaihtui kertaalleen sekä modeemi että operaattori), startannut opiskelut orientoinneilla, nukkunut huonosti ja kerännyt univelkaa sekä kirsikkana kakun päälle sain vielä lisälomautuksen. Perjantaina olin jo niin ylikuormittunut ja väsynyt kaikesta, että meinasi päästä itku.

Olin aiemmin saanut kutsun (sekä synttärilahjan) Tampereelle juhlistamaan tänä viikonloppuna hyvän ystävän synttäreitä. Perjantaina arvoin voinko oman ankean ja väsyneen fiiliksen kanssa edes lähteä, koska pelkäsin niin paljon että pilaan kaikkien tunnelman. Onneksi lähdin. Keräsin ehkä lisää univelkaa, mutta sain samalla ajatukset hetkeksi aivan muualle ja olokin keventyi samalla mielettömästi. Joskus lepo, jota tarvitsee, onkin jotain muuta kuin nukkuminen. Kuten viimeksikin kirjoitin, nauru on yksi toimivimmista lääkkeistä ja sille taisi nyt olla suurin tarve.

Käytiin kattokävelemässä ja saunomassa Kuumassa. Sää lupaili kaatosadetta, jolta onneksi vältyttiin – päivä oli toki harmaa, mutta kaatosateen pelossa sekään ei enää haitannut. Kattokävely oli kyllä hauska kokemus! Porukassa oli pari aika pahasta korkeanpaikankammosta kärsivää, mutta molemmat selvisi hommasta hyvällä tsempillä. Korkeat paikat ei oo mun suurin kammo, mutta pakko myöntää että kohdat, jossa ei ollut kunnon laitaa luomassa turvaa, aiheutti mullekin vähän ylimääräistä tutinaa jalkoihin. Tuuli ei tässä tilanteessa hirveesti auttanut! Mutta selvittiin ja nyt ollaan yhtä kokemusta rikkaampia. Kun pienen jännityksen jälkeen käy rentoutumassa vielä saunassa, oltiin päivästä aika loppu. Mutta oli tosi ihanaa, molemmille suositus täältä!

(Saunoessa tuli tosin pieni ruuhkapiikki pukkariin, mikä ei näin korona-aikaan oo tietty ihan se lempparein fiilis, mutta tällasten tilanteiden varalta on hyvä tietty varata vähän extra-aikaa, jotta voi odotella rauhassa omaa vuoroa)

Viikonloppu toi siis isosti kaivattua positiivista energiaa tähän muuten pikkusen tahmaiseen viikkoon, vaikka jossain vaiheessa meininki alkoi näyttää jo vähän epätoivoselta. Soittelin perjantaina myös pikaisesti isotätini kanssa tädin synttäreiden kunniaksi – mittarissa on jo 98 vuotta. Rakastan meidän puhelutuokioita, koska niiden jälkeen on yleensä myös jollain hassulla tavalla sellanen fiilis, että asiat asettuu kyllä uomiinsa. Kun juttelee ihmisen kanssa, jolla on noinkin pitkä elämänkokemus, omat murheet tuntuu edes hetken tosi pieniltä.

(Varsinkin jos kyseessä on esim. netin asennukseen liittyvät ongelmat.)

Kun katsoo asioita hetken pitkän elämänkokemuksen kautta, on helpompi muistaa asiat, joilla oikeasti on merkitystä. Tietty kaikki turhat säädöt ja ylimääräiset murheet tuo päiviin ikävää fiilistä, mutta loppujen lopuksi on kuitenkin kyse tosi pienistä asioista. Kuten isotätini usein keskusteluissa toteaa, näillä on mentävä.

Toinen tärkeä elämänohje, josta hän muistuttaa keskustelutuokioissa joka kerta (onneksi) on se, että elämässä pärjää hyvin pitkälle sisulla ja huumorilla. Simppeliä ja niin totta.

Sisulla ja huumorilla siis tulevaan viikkoon! ♥

Hanne

Viimeksi: Asennekysymys

Hyvinvointi Ystävät ja perhe Mieli Suosittelen