Uuden vuoden uudet kaverit
Vuoden viidennestä päivästä näyttäisi tulevan aurinkoinen ja puhelin näyttää lämpötilankin olevan jopa miinuksen puolella. Aurinkoista talvipäivän tuntua tammikuu kyllä kaipaakin ja Helsingissä paistoi aurinko myös eilen – i h a n a a! Valo antaa mielettömän määrän energiaa ja tuntuu, että yhtäkkiä koko kaupunki on liikkeellä – itsehän tosin nautin energiapiikistä enemmänkin hoitamalla siivousurakkaa kotona. Jospa tänään ottaisi päivän enemmän ulkoilun kannalta.
Vietin eilen somevapaan päivän ja tarkoituksena oli pitää tänään täysin puhelinvapaa päivä, kunnes muistin että tänäänhän on blogipäivä, enkä jaksa avata konetta. Sallin tänään siis itselleni aamu- ja iltasomettamiset sekä blogin päivittämisen. Muutoin tekemistä on löydettävä muualta.
Eilen yllätyin taas siitä miten paljon aikaa etenkin vapaapäivässä tuntuu olevan, kun päättää jättää somessa roikkumisen pois. Omalla kohdalla erityisesti Instagram on melkoinen aikasyöppö. Haluaisin muuttaa käyttöä enemmän siihen suuntaan, että katson päivitykset kerran aamulla ja toisen kerran illemmalla – päivitetyt stooritkaan kun ei mihinkään katoa, vaikka niitä ei näkisi heti.
Uutta somettamisen suuntaa hain jo viime vuoden puolella, mutta siitä huolimatta luvassa vähän nyt näitä New Year, New Me -juttuja, kun kerran alkuun pääsin. Jännä juttu sinänsä, että yleensä syksy edustaa mulle enemmän uuden alkua kun uusi vuosi, mutta tavoitteita päivitän kuitenkin mieluummin vuodenvaihteessa. Tai ylipäänsä mietin, mitä toivoisin tulevan vuoden sisältävän ja mitä asioita haluaisin jättää taakse. En tee uudenvuodenlupauksia, mutta pieniä tavoitteita tykkään tulevaan vuoteen asettaa itselleni kyllä.
Uusi vanha kaveri: Bujo
Tavoitteiden tueksi rakensin pitkästä aikaa itselleni bullet journalin. Kokeilin ”bujoilua” jo kerran aiemmin, mutta into loppui hyvin nopeasti. En oikein saanut ideasta kiinni ja löytänyt päivittämiseen omaa tyyliä. Noudatin liian orjallisesti perinteisen bullet journalin ajatusta, joka ei oikein omiin tarpeisiini sopinut. Muistaakseni tuolloin kurkkasin vain tämän sivun ja erityisesti sivulla olevan videon ja aloin toteuttaa – nyt Pinterest on täynnä hauskoja ideoita ja Facebookissakin toimii varsin aktiivinen bujoilijoiden ryhmä, joista saa kivan määrän inspiraatiota.
Oma bullet journal on kunnon sekametelisoppa, joka sisältää kalenterimerkintöjen lisäksi ison läjän listoja (joita rakastan) ja muita sellaisia asioita, joita haluan arjessani seurata. Tavoitteenani on siirtää useassa eri paikassa olevat listat ja To do:t yhteen paikkaan ja selkeyttää sitä kautta ajatuksia ja ehkä samalla myös ajankäyttöä. Ehkä suurimpana tavoitteena on kuitenkin testailla eri tapoja ja tyylejä ja löytää se itselle fiksuin tapa päivittää bullet journalia. Oma bujo on vähän sellainen kalenterin, päiväkirjan ja scrapbookin yhdistelmä. Elämä yksissä kansissa. Puhelimen kalenteri tosin huolehtii edelleen parhaiten aikatauluista ja bujo tukee enemmänkin pään sisällön järjestelemistä.
Toivottavasti bujoilun into pysyy tällä kertaa pidempään kuin kaksi viikkoa – näin alkutekijöissä ollessa voin ainakin todeta, että elämä tuntuu toistaiseksi jotenkin organisoidummalta ja lisäksi sivujen rakentaminen ja koristelu on olllut todella rentouttavaa. Vastaa täysin esim. värityskirjojen ja itsellä myös kirjoittamisen rentouttavaa vaikutusta, ja saatan uppoutua sivujen pariin helposti tunniksikin. Jos into jatkuu ja bujosta tulee pidempiaikainen kaveri, voin kirjoitella tästä lisää.
Täysin uusi kaveri: älykello
Älykelloa olen miettinyt pitkään ja jahkaillut jo monen kuukauden ajan useamman eri vaihtoehdon välillä. Halusin saada parempaa dataa askelista, liikkumisesta ja nukkumisesta ja lopulta kuitenkin myös muut ”älyominaisuudet” mukaan, enkä siis päätynyt siksi esimerkiksi tavalliseen aktiivisuusrannekkeeseen. Kellon data ei tietenkään ole välttämättä ihan 100% varmaa, mutta kyllä se jonkinlaista suuntaa antaa – viime yönä olen kellon mukaan nukkunut syvää unta vain puoli tuntia mikä vähän huolettaa. Olokin on kieltämättä vähän tokkurainen, vaikka määrällisesti nukuin mielestäni hyvät unet.
Saadun datan pohjalta on kiva lähteä tekemään tietoisia ratkaisuja arkeen esimerkiksi juuri unenlaadun parantamiseksi. Uni kun vaikuttaa aivan kaikkeen ja on ehdottomasti toimivan arjen perusta. Olen heikkouninen ja kärsinkin pitkään (ennen viime kevään uupumusta) pitkästä huonounisuuden jaksosta, joten nykyään todella vaalin hyviä yöunia. Yritän tehdä kaikkeni, jotta saisin pidettyä nukkumisen hyvällä tasolla – riittävä kokonaisunen määrä esimerkiksi on arjessa ihan välttämätön, jotta jaksan.
Näistä uusista kavereista olen tällä hetkellä todella innoissani ja tuleva vuosi näyttää millaiseksi meidän ystävyyssuhde kehittyy. Ehkä vuosi tuo tullessaan myös uusia ihmiskavereita, mutta nykyisille elämän ihmisille pyrin joka tapauksessa tänäkin vuonna antamaan riittävästi aikaa.
Aurinkoa päivään!
-Hanne
