Tag: Mieli

Mulla on ollut tällä viikolla isoja haasteita organisoitumisen kanssa. Tunne on toisaalta hämmentävä, koska mullahan on käytössä kaikki maailman aika ja voin suunnitella asiat just niin kun haluan. Oon esimerkiksi tällä hetkellä sellasessa tilanteessa, että oon pystynyt meditoimaan päivittäin ja sen mukaanhan mun pitäisi olla jotenkin tosi läsnä ja saada aika hyödynnettyä parhaalla mahdollisella tavalla. […]

Erikoinen viikko takana. Voisin melkeinpä väittää, ettei yksikään päivä  ole mennyt  suunnitelmien mukaisesti. Suunnittelin esimerkiksi ahkeroivani pari päivää kokonaan koulujuttujen parissa, mutta todellisuudessa nuo kaksi päivää kuluikin ajatusten suristessa ja kaikkien mahdollisten skenaarioiden pohtimisessa. Mulla kun on pientä taipuvaisuutta kontrollifriikkiyteen, haluaisin ratkaista asiat aina heti. Maanantaina saatiin tieto, että huomenna alkaa uudet yt-neuvottelut, joiden seurauksena […]

Syyskuu. Voitteko ihan oikeesti kuvitella, että tätä vuotta on eletty jo kahdeksan kokonaista kuukautta? Ainahan sitä päivittelee, että mihin tää vuosi on oikein mennyt, mutta tänä vuonna tässäkin päivittelyssä on ihan erilainen kaiku. Mihin aika on tosiaan mennyt? Uskon, että kaikkeen sellaiseen, jonka arvon ymmärtää vasta reilusti myöhemmin. Ainakin omalla kohdalla. Miten musta tuntuu, että […]

Vaihdoin tällä viikolla pitkästä aikaa kuulumisia kaverin kanssa ja päiviteltiin tätä absurdia vuotta. Keskusteltiin kaikesta siitä mitä vuosi on tuonut mukanaan niin henkilökohtaiseen elämään kuin työelämäänkin. Lista muutoksista voi olla tilanteesta riippuen valtava, ja kaiken lisäksi muutokset tuli elämään hirveällä vauhdilla ja pakotettuna. Keskustelun aikana kuulin useampaan otteeseen, että en vaikuta ollenkaan katkeralta. Myös toinen […]

Viime viikon levottomuus on onneksi tällä viikolla jo tasaantunut. Viikko on itseasiassa tuonut tullessaan just sellaista tekemistä ja olemista, mitä levoton olo kaipasikin. Useampi hyvin tai edes kohtalaisesti nukuttu yö (ja okei, muutamat päikkärit) vaikutti oloon jo paljon, ja kun viikko ei yhtäkkiä ollutkaan ihan niin täynnä ohjelmaa, oli vähän helpompi hengittää. Palautin tällä viikolla […]

Jos tätä viikkoa pitäisi kuvata yhdellä sanalla, se olisi levoton. Viikkoon on mahtunut vaikka mitä ihanaa ja rentouttavaa ohjelmaa, mutta silti olo on ollut etenkin iltaisin tosi levoton. Olo on ollut taas vähän jopa sellainen odottava, vaikka en tiedä mitä varsinaisesti odotan. Oon myös nukkunut aika huonosti, koska unimaailma on ollut myös viikon teeman mukainen […]

Vietin juuri pari viikkoa kotikonnuilla. Säät suosi ja alkukesä on todella antanut parastaan. Sain viettää aikaa perheen kanssa, paijata perhepiirin tassuterapeutteja ja nauttia äidin puutarhan rauhallisesta tunnelmasta. Keräsin itseasiassa samaisessa puutarhassa voimia reilu vuosi sitten uupumuksen keskellä eli tunnelma toimii siis myllerryksessä kuin myllerryksessä. Pieni maisemanvaihdos teki ehdottomasti hyvää. Nyt istun junassa ja ihailen kesäisen […]

Jo vähän ennen poikkeusoloja halusin tuoda meditaatiota rauhoittamaan erityisesti arkipäiviä. Yritin löytää sopivia keinoja nollata työpäivän kiemuroita ja totesin, että usein lyhyenkin meditoinnin jälkeen olin kuin eri ihminen. Lisäksi meditoinnilla oli selvä yhteys parempiin yöuniin. Niin moni asia puhuu meditoinnin puolesta ja silti se tuntuu olevan välillä aivan mahdoton tehtävä – jopa näiden poikkeusolojen aikana. […]

Olen pohtinut jo pidemmän aikaa arvoja. Mitä arvot edes ovat? Mitä arvot tarkoittavat omassa elämässä? Elänkö ylipäänsä arvojeni mukaista elämää? Käsite arvojen ja tekojen ristiriidasta saattaa olla monelle tuttu ainakin teoriassa. Useille meistä myös käytännössä varmasti ainakin jossain vaiheessa elämää. Ristiriidasta kertoo hämmentynyt tunne siitä, että kaikki aika tuntuu valuvan asiaan X vaikka todellisuudessa haluaisi […]

Tiedän nyt vähän toistavani tätä samaa levyä, mutta kulunut viikko on ollut valitettavan haastava. Mieli on ollut enemmän siellä miinuksen kuin plussan puolella. Vaikka oon viime aikoina onnistunut tosi hyvin päivittäin listaamaan pieniä kiitollisuuden aiheita, tällä viikolla kiitollisuuskirjanpitoon ei ole tullut yhtäkään merkintää. Tällä viikolla selvisi, että lomautus on edessä ja oletettavasti myös pitkä sellainen. […]