Tag: mental health

Viime torstaina mulla oli erittäin lievästi sanottuna erittäin huono päivä. Aikuismainen tunteidensäätely ja kiitollisuus olivat viimeisiä asioita, joita teki mieli miettiä.     Olin siis kiukkuinen ja ärtyisä kuin mikä: Olen nukkunut viime aikoina tosi huonosti, ja se tietysti heijastui välittömästi mielialaan, olin vähän kipeä, mua ärsytti, että mun kuningasidea jakaa vaihtovuoden postauksia ei ehkä […]

  Joo ei mulla muuta, alla oleva video otsikolla What if we talked about physical health the absurd way we talk about mental health?kertoo kaiken tarpeellisen 😉 https://www.youtube.com/watch?v=EzRaWyG9Z1k   https://youtube.com/watch?v=EzRaWyG9Z1k   Ja sitten kukkaruukkuun. Tässähän alkaa pikkuhiljaa orientoitumaan viikonloppuun, josta tuleekin aika huikea: Lähdetään Tarun kanssa Tallinnan risteilylle, ja sunnuntaina vietetään kunnon perhepäivä vielä vähän […]

Huomenta! Mua on alkanut tympiä julkaista une petite lifen Facebook-sivuilla vain omia postauksia, ja joskus on tehnyt mieli jakaa joitakin blogin sisältöön sopivia tai muuten vain kiinnostavia artikkeleita tai toisten bloggaajien postauksia. Eli tuumasta toimeen: Ajattelin tästlähin jakaa silloin tällöin ajatuksia herättäviä/puhuttavia/hyödyllisiä/kivoja linkkejä. Mitäs tykkäätte ideasta? Lupaan, etten spämmää joka päivä! 😀 Tässäpä ensimmäinen jako […]

  Läheisesi tai sinä voi huonosti. Tuntuu siltä, että omat keinot eivät enää riitä. Tiedätkö, mistä hakea apua? Hiljattain tein koosteen vapaaehtoistyökohteista ja auoin päätäni siitä, kuinka tärkeää on auttaa toisia ja etenkin kaikista huono-osaisimpia. Myös itsestään on vähintään yhtä tärkeää pitää huolta, ja tällä kertaa keskitynkin siihen, mistä löytää tukea, tietoa ja hoitoa etenkin […]