Uutteen viikkoon

Huomaan, että olen laiskistunut blogi- sekä liikuntarintamalla aloitettuani kokopäivätyön. Nyt täytyy ryhdistäytyä ja tekaisin uuden viikkosuunnitelman. 

Tiistai: Hölkkä-/kävely-yhdistelmä 45 min + Lihaskunto 30 min

Keskiviikko: Pilates 1 h

Torstai: Hölkkä-/kävely-yhdistelmä 45 min + Lihaskunto 30 min

Perjantai: Lepo

Lauantai: Astangajooga 1h

Sunnuntai: Hölkkä-/kävely-yhdistelmä 45 min + Lihaskunto 30 min

Olen pohdiskellut kuntosalijäsenyyttä, mutta en ole varma, onko minusta siihen. Salille on niin pitkä matka, että kulkemisesta voi tulla liikaa vaivaa…