Viime viikolla pääsin kuin pääsikin taas mukaan Vauhtisammakon juoksutreeneihin. Pari viikkoa juoksuttomana ja heti huomasi, ettei meinaa pysyä porukan mukana. Onneksi kuitenkin jaksoin koko treenin ja kivaa oli. Tiistain intervallitreeneissä juostiin pitkin Turkua taas muutamia vetoja. Torstaina taas oli vuorossa muutaman eritasoisen ryhmän yhteistreenit tekniikkaharjoitusten muodossa Kupittaan puistossa. Treeni meni leppoisasti pienessä tihkusateessa ja vaikka oli useamman ryhmän yhteistreeni, ei meitä ollut mukana kuin kolmisenkymmentä juoksijaa. Sekin oli ihan hyvä, niin ei kukaan joutunut odottamaan vuoroaan hirveän kauan eikä kylmyys uhannut pahemmin. 

Syksyllä ja talvella juostessa pitää muistaa, että pimeässä ei näy kovinkaan hyvin muille kanssaliikkujille. Yleensä Vauhtisammakon ryhmässä juostessa meitä on useampi, joilla on heijastinliivejä tai käsivarteen laitettavia erivärisiä valoja ja porukka näkyy hyvin pidemmänkin matkan päähän. Tuolloin ei ole niin paha jos unohtaa oman heijastimen kotiin. Nyt kuitenkin juoksukoulu jäi joulutauolle ja starttaa uudestaan vasta tammikuun loppupuolella ja varmaan jokaisen tulee käytyä yksin lenkillä, kannattaa muistaa heijastimet ja mielellään useampi. Itse olen päätynyt käyttämään heijastinliiviä, sillä se ei ole mitenkään tiellä juostessa eikä ole vaaraa, että se jäisi kiinni oksiin tms paikkoihin. 

Me käytiin lenkillä työpäivän jälkeen ja vaikka kuvan laatu on huono, näkee niistä silti asian pointin. Ilman heijastinta et näy, mutta heijastimen kanssa loistat.

Kyllä mä tuossa ekassa kuvassa ihan oikeasti olen ja vain muutaman metrin päässä kamerasta, mutta ei vain näy.

Tasapeli.fi:ltä (adlink) löydät myös kevyen heijastinliivin, joka on juuri sopiva paljon liikkuvalle. Samalla, kun hyödynnät täällä aiemmin mainitsemani Toorx 3 in 1 putkirullan (adlink) tarjouksen, tilaamalla sen tasapeli.fi-verkkokaupasta joulukuun aikana, kannattaa napata ostoskoriin myös Toorx heijastinliivit koko perheelle. Jos liikut ilman heijastinta, havaitsee autoilija sinut vasta lähes kohdalla, kun taas heijastinliivi näkyy jopa 100 metrin päähän. Halpa henkivakuutus sanoisin! Meillä jopa karvakorva käyttää heijastinliiviä. 

Muistathan tutustua tasapeli.fi verkkokauppaan, josta löytää paljon muutakin aktiiviseen harrastamiseen ja kehonhuoltoon liittyvää.

Joulukuun ajan koodilla ”Kehonhuolto” 10% alennus Toorx 3 in 1 putkirullasta!

Yhteistyössä Tasapeli.fi