Noviisin bikram jooga -vinkit
Olen käynyt puolisen vuotta bikram jooga -tunneilla suht aktiivisesti ja voinut suurimmaksi osaksi oikein hyvin paahtavassa kuumuudessa. Viime aikoina olen kokeillut iltatunteja, jotka sopivat minulle huomattavasti huonommin kuin aamun ensimmäiset tunnit, mutta niistäkin on selvitty hengissä. Kuten otsikkokin kertoo olen todella ihan täysi noviisi tässä hommassa, enkä todellakaan koe tietäväni vielä mitään, mutta silti halusin […]