Voihan kaali!

Jotta ei nämä ruokajutut menisi ihan mässäilyksi täällä blogissa, päätin esitellä teille arkiherkkuni. Tai no, herkkua tämä on joka päivä.

Pääosassa tänään on siis kaali. Ihana, rapea, rouskuva ja terveellinen kaali.

img_3347.jpg

Olen fanaattinen kaalifani. Syön sitä erittäin mielelläni kaikissa muodoissa.. mutta erityisesti raakana.

Iltojeni iloksi teen usein yksinkertaisen ja kirpakan kaalisalaatin.

Salaattia varten tarvitset:

valko- tai punakaalia

tuoretta persiljaa

sitruunamehua

oliiviöljyä

balsamicoa

suolaa

pippuria

Leikkaa / suikaloi kaali

Sekoita erillisessä kulhossa nesteet, heitä kaali sekaan ja sekoita. Lopuksi mausta ripauksella suolaa ja pippuria.

Joskus herkuttelen oikein kunnolla ja lisään salaattiin muutaman palan hyvää fetajuustoa. Taivaallinen yhdistelmä!

img_3348.jpg

img_3349.jpg

Tätä salaattia rouskuttaessa tulee hyvä mieli ja täysi vatsa 🙂

 

hyvinvointi mieli liikunta ruoka-ja-juoma
Kommentit (0)
Rekisteröitymällä Lilyyn kommentoit kätevämmin ja voit perustaa oman blogin. Liity yhteisöön tästä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät merkitty *