Tag: Aamupala

Spagettimunakas ja pinaattimunakas

Spagettimunakas ja pinaattimunakas

Terveppä teille! Täällä onkin hyvän tovin ollut aikalailla hiljaista. Syynä lienee lähiaikoinina agendassa ollut ruuassa säästäminen. On tullut suunniteltua syötävät aika hyvin, ettei kaupassa tule ostettua mitä sattuu, ja niinpä ollaankin kokkailtua tuttua, turvallista, helppoa ja halpaa! Joskin voi sitä näilläkin eväillä syntyä jotain mielenkiintoista – esimerkiksi tämä spagettimunakas, jonka loihdin meille jääkaapin antimista iltapalaksi: […]

Makee greippi ja rapsakka selleri

Makee greippi ja rapsakka selleri

Meidän lähikaupasta saa Star Ruby -merkkisiä greippejä. Ne on hyviä, koska ne eivät ole yhtään niin kirpeitä/happamia/karvaita kuin normaalit greipit. Ehei! Nämä ovat sen verran makeampia, että niitä voi vallan helposti syödä sellaisenaan, ilman mitään hunajakiekuroita tai muuta makeutusta.  Erityisen hyvältä kyseinen greippi maistuu aamiaisjugurtin seassa: Luonnonjugurttia, banaania, granaattiomenan siemeniä, pellavansiemeniä ja Star Ruby -greippiä. […]

Päivän tärkein ateria?

Päivän tärkein ateria?

Jos tarkkoja ollaan, meikäläinen ei oikeastaan syö arkipäivisin aamiaista. Minulla ei ole ruokahaluja heti herättyäni, ja jos pakotan itseni syömään jotain, tulen väsyneeksi. Sen sijaan syön sen ensimmäisellä tauollani töissä, vajaan neljän tunnin kuluttua heräämisestäni. Sen, eli maustamatonta jugurttia kera tuoreiden hedelmien/marjojen ja paahdetun mantelirouheen. Esim. mansikka/banaani on aika ihastuttava yhdistelmä! Varhainen aamiainen, jonka kaadan […]