Superjee

Superjee

Blogia kirjoittelee vuonna 2015 tapahtuneesta, erittäin rajusta loppuunpalamisesta toipuva nainen. Loppuunpalamisen lisäksi kärsin sädesienelle altistumisen seurauksista, ja endometrioosista.

Kirjoitan blogissani syistä, miksi paloin totaalisesti loppuun, mitkä keinot olen havainnut hyväksi hoidossa, ja mitkä keinot eivät ole minulla toimineet, miten toipumiseni on edennyt, ja missä vaiheessa olen tällä hetkellä. En ole asiaan perehtynyt tutkija, joten vaikka itse nykyään suosinkin pääasiallisina tiedonlähteinäni luotettavia tutkimustuloksia, en ole silti loppuunpalamisen asiantuntija, vaan kerron asioista omasta näkökulmastani käsin.

Osittain pakon sanelemana ja osittain, koska sisälläni on aina asunut pieni hippi, olen kiinnostunut ekologisemmasta elämäntyylistä, ja yritän nykyään tehdä parempia valintoja esimerkiksi kodin siivousaineiden, päivittäiskosmetiikan, ja erityisesti ruuanlaittoon, ja -syömiseen liittyvien välineiden, ja -pakkausmateriaalien suhteen. Tulette siis näkemään blogissani sepustuksia myös kyseisiin asioihin liittyen.

Pilven kevyttä

Pilven kevyttä

Jumalaista marenkia! Nollakaloreilla! Taivaallista ja pilven kevyttä herkuttelijoille. Itse nautin hasselpähkinärouheen kera, rouskis. Olen ollut kiireinen. Lopputyötä vääntänyt hikihatussa. Ja nyt olen valmis, virallisesti. Kepit jäivät viikko sitten lopullisesti narikkaan. Eilen tuli lupa kuntopyöräilyyn ja vesijuoksuun. Kyykätä en vielä saa. Ainiin, unohdin kertoa että sain myös salitreeniluvan. Varovasti. En uskalla innostua liikaa, ettei mene kiirehtimiseksi […]

Paasto, Detox, mitä näitä nyt on

Paasto, Detox, mitä näitä nyt on

Viikon pohdinnat ovat sijoittuneet turvotuksen häätämiseen. Kokonaisvaltainen pöhötys, pönötys, turvotus jne on 3viikon särkylääkeövereiden ja liikkumattomuuden tuloksena.  Olo on sanomattakin selvää, epämukava! Fiilis on paljon löysempi mitä vaaka kertoo. Sormet, nilkat kaikki turvoksissa ja kankeat. Päässä koko ajan tukkoinen ja uninen olo. Ja tää napostelu käy vielä kohtalokseni.. Kaksi viikkoa ja salitreenit kutsuvat taas 🙂 Olisi […]