4 x kirja viime ajoilta

Moikka ihanat! <3

Blogi on jäänyt ikävä kyllä syksyn aikana melkoiseen hiljaiseloon. Työt ja muut kiireet ovat elokuun sairastelujen jälkeen vieneet mukanaan ja kiirettä on piisannut, mutta täällä ollaan 🙂 Tällä kertaa päätin jakaa teille muutaman kirjavinkin, niitä kun itsekin mielelläni otan aina vastaan. Tässä tulee siis neljä viimeaikaista kirjaa, joille voin antaa oman suositukseni.

-Donna Tartt: Jumalat juhlivat öisin

Tämän kirjan luin itse asiassa jo kesällä, mutta se on ehdottomasti listattava nyt täällä blogissa kahdestakin syystä. Ensinnäkin, tämä on ainoa kirja aikoihin, jonka olen alusta loppuun lukenut (enkä kuunnellut) ja toisekseenkin kirja oli myös oikein hyvä! Kirjahan on eräänlainen klassikko ja sitä on suositellut minulle ystäväni jo aikaa sitten, mutta viimeisen sysäyksen kirjan lukemiseen sain, kun Villiviini-blogin Maria suositteli sitä keväällä Instagramissaan. Niinpä tilasin kirjan itselleni antikvariaatista ja luin sen alkukesästä.

Kirja kertoo kuudesta klassisten kielten yliopisto-opiskelijasta. Yhdessä karismaattisen opettajansa kanssa he tutustuvat kreikan kieleen ja kulttuuriin. Jokainen opiskelijoista on omanlaisensa, hieman erikoinen persoona. Kuukausien kuluessa uusimpana joukkoon liittynyt Richard saa kuulla opiskelijoiden sotkeutuneen karmeaan rikokseen. Tästä alkaa tapahtumien vyyhti, joka johtaa vielä toiseen rikokseen. Kirja piti hyvin otteessaan ja sai lukemaan suorastaan ahmimalla. Kerronta oli silti omalla tavallaan kepeää eikä kirja rikoksista huolimatta ollut esimerkiksi liian jännittävä (tällaiselle vähän arkajalallekaan). Kreikkalainen kulttuuri ja mytologia tuo myös omalaatuisen leiman kerrontaan.

-Oskari Saari: Akin Hintsa – Tänään olen elossa: Kuolevan miehen päiväkirja

Aki Hintsa oli huippumenestynyt formulalääkäri, joka sairastui haimasyöpään, johon hän myös lopulta menehtyi. Sairastamisensa ajan hän piti päiväkirjaa, josta hän sopi ystävänsä Oskari Saaren kanssa tämän kirjoittavan kirjan. Hintsan kuolemasta on kulunut jo useampi vuosi, kun kirja nyt tänä syksynä näki päivänvalon. Hyvin pian sen ilmestymisen jälkeen bongasin sen äänikirjapalvelusta ja päätin kuunnella. Aihe oli koskettava ja kuuntelemisesta teki erityisen kipeää se, että jo alussa tiesi, ettei Hintsan tule diagnoosinsa kanssa käymään hyvin. Kirja loi Hintsasta kuvan perhe- ja urakeskeisenä miehenä, jolle myös uskonto oli yllättävänkin isossa roolissa elämässä. Kun sairaus yllätti hänet, oli työ loppuviimeiseksi se vähiten merkittävä asia ja läheiset ja usko nousivat isoimpaan rooliin. Mielen valtasivat kysymykset, ”miksi elin sitten-kun -elämää”. Se laittoi pohtimaan asiaa myös omalta kannalta – liian usein sitä tulee itsekin tehtyä niin, vaikka ei pitäisi. Kirja soljui hyvin eteenpäin, mutta kerronta jäi ehkä vähän pintapuoliseksi. Hintsa kirjoitti päiväkirjaansa paljon konkreettisia asioita siitä, missä hän kävi ja mitä hän teki, miten parisuhteessa menee ja milloin lapset olivat sairaana. Itseäni olisi ennen kaikkea kiinnostanut tietää, mitä kuolemansairas ihminen ajattelee ja tuntee. Mitä hän pelkää ja mitä hän jää kaipaamaan?

– Varpu Hintsanen & Emilia Saloranta: Valo joka ei kadonnutkaan

Tämän kirjan kuuntelin, kun olin koronaeristyksessä.Varpu Hintsanen kertoo koskettavasti leikki-ikäisen tyttärensä Senjan taistelusta syöpää vastaan – ja lopulta myös hänen menehtymisestään. Lisäksi Varpu kertoo elämästään, elämänkatsomuksestaan ja keinoistaan selvitä oman lapsen syöpätaistelun ja menehtymisen kanssa. Kirjan kuunteleminen sai todellakin miettimään, miten epäreilua elämä on ja miten onnellinen pitäisi muistaa olla joka ikisestä päivästä, jonka täällä saa elää terveenä. Kirja oli kirjoitettu hyvin ja mukaansatempaisevasti, ja kuuntelinkin sen alusta loppuun nopeasti. Kirja on Varpu Hintsasen itsensä lukema, mikä teki siitä ihan erityisen koskettavan.

-Ronnie Grandell: Itsemyötätunto

Tykkään lukea jonkin verran psykologista ja itsensä kehittämiseen liittyvää kirjallisuutta – uskon että niitä lukemalla oppii aina pienin palasin myös kehittämään itseään, vaikka varmasti ihan pelkästään kirjoja lukemalla ei mitään järisyttävän suuria ihmeitä tapahdukaan. Ronnie Grandell on suomalainen, myötätuntokeskeiseen psykoterapiaan erikoistunut psykologi, joka on nyt myös kirjoittanut tämän kirjan itsemyötätunnosta. Itsemyötätunto voisi tiivistetysti tarkoittaa lempeää ja lämmintä suhdetta itseensä ja myönteistä sisäistä puhetta itselle. Vaikka se onkin helppoa tiivistää muutamaan sanaan, se voi olla arjessa yllättävänkin vierasta ja vaikeaa itselle. Kirjassa syvennytään itsemyötätunnon käsitteeseen ja siihen, miten sen voisi ottaa osaksi omaa elämää. Kirjassa on sopivassa suhteessa faktaa, konkreettisia neuvoja ja myös harjoituksia, joiden avulla itsemyötätuntoa voi harjoitella. Mielestäni kirja on kirjoitettu informatiivisesti muttei tylsästi, ja se on oikeasti antanut ajattelemisen aihetta. Oikeastaan se on niin hyvä, että olen pohtinut ostaisinko sen ihan fyysisenä kirjana – joidenkin. harjoitusten tekeminen olisi helpompaa siten, eikä äänikirjasta kuunneltuna.

Nytkin mulla on tietysti muutama kirja kesken, mutta palataan niihin vaikka sitten vähän myöhemmin, kun olen saanut ne loppuun saakka 🙂 Onko teillä antaa jotain hyviä kirjavinkkejä?

Ihania lokakuun päiviä sinne,

-Netta 

Kulttuuri Kirjat

Korona kävi täällä

Aurinkoinen ja niin ihana kesäloma vaihtui kuin lennosta täysin toisenlaisiin tunnelmiin. Elämä osaa kyllä aina säännöllisin väliajoin tarjoilla yllätyksiä, ja tälläkin kertaa se pääsi todellakin yllättämään puun takaa – parikin kertaa.

Ensimmäisen loman jälkeisen työpäivän iltana kurkussani alkoi tuntua jokin pienen pieni tuntemus. Ajattelin, että se on varmaankin astmaan ja allergiaan liittyvää (koska minulla on usein niiden vuoksi jotain tuntemuksia kurkussa), mutta päätin kuitenkin olla menemättä toimistolle seuraavana päivänä, ihan varmuuden vuoksi. Seuraavana päivänä tuntemus kurkussa voimistui ihan pikkuisen. Arvelin edelleen, että tuntemus on varmasti harmiton ja liittyy todennäköisesti astmaan. Koska kuitenkin eletään globaalia pandemia-aikaa, päätin olla vastuullinen ja mennä aivan varmuuden vuoksi koronatestiin. Olin kylläkin aivan varma, että minulla ei koronaa ole, sillä olin saanut jo kaksi Pfizerin koronarokotetta  ja jälkimmäisenkin saamisesta oli kulunut jo nelisen viikkoa.  Halusin nyt kuitenkin olla ihan varma, etten sitten vahingossa tartuttaisi ketään.

Niinpä menin vielä samana iltana elämäni ensimmäiseen koronatestiin. Olin ollut koko pandemia-ajan täysin terve ja onnekseni välttynyt kaikilta flunssilta, joten ennen elokuun alkua en ollut testissä joutunut vielä kertaakaan käymään. Pakko sanoa, että testin ottaminen tuntui kyllä aika epämiellyttävältä; siltä kuin joku kutittelisi tai raapisi aivojani! Ei siinä auttanut kuin pitää silmät tiukasti kiinni ja ajatella, että pian se on ohi. Koronatestin ottamisen jälkeen nenääni kutitti, aivastelin ja nenästä vuoti vähän kirkasta nestettä – onneksi laukustani löytyi nenäliina, sillä kävellessä kotiin jouduin niistämään pariinkin kertaan (ja tämä johtui siis nimenomaan testin aiheuttamista tuntemuksista). Tultuani testistä kotiin oloni oli muutoin hyvä ja vointi oli oikeastaan muuten täysin normaali, mutta kurkussa oli edelleen se pieni ”palan tuntu” tai jonkinlaista pientä limaa. Siis hyvin pientä kaiken kaikkiaan. Toistelinkin moneen kertaan puolisolleni, että ”minulla ei kyllä varmasti mitään koronaa ole”, mutta tulipahan nyt sitten se hiton testikin kertaalleen koettua, jotta voi sitäkin sitten mummona muistella.

Koska Helsingissä on kaikki koronaan liittyvä toiminta nyt ihan täysin ruuhkautunutta, sai testin tulosta odotella kokonaiset 1,5 vuorokautta. Koko tuon ajan toistelin edelleen, että ei kyllä varmasti ole koronaa ja että tulos tulee olemaan negatiivinen. Torstaina aamuyöllä noin viiden aikaan vihdoin sitten tuli tekstiviestillä testitulos, jota en ollut uskoa: TULOKSESI ON POSITIIVINEN, eli sinulla on koronavirustartunta. Haukoin henkeä viestiä lukiessani, sillä en vain voinut uskoa sitä todeksi! Herätin puolisoni, joka kauhistui myös, sillä hän puolestaan pelkäsi, että hänelläkin on tai tulee pian olemaan korona. Koska hänellä ei ollut kuitenkaan ollut tuossa vaiheessa oireita, meidän piti siirtyä ohjeistuksen mukaiseen elämänmenoon: minun piti eristäytyä yksin makuuhuoneeseen ja puolisoni eli muualla asunnossa. Hänet määrättiin karanteeniin, eli hänen piti myös olla kotona, mutta hän sai ulkoiluttaa koiraa toisin kuin minä. Puolisoni nukkui ilmapatjalla olohuoneessa ja ruokahuollosta meillä huolehti monen monta päivää Woltin kotiinkuljetuspalvelu.

Koko eristysajan oireeni olivat onneksi lieviä: kurkun tuntemus, pientä nuhaa, aivastelua, yhtenä päivänä kovaa päänsärkyä ja närästystä. Lähes koko sairastamisen ajan minua vaivasi myös kova väsymys, eli monena päivänä tuli nukuttua pitkiä päiväunia. Sen sijaan kuumetta tai yskää ei ollut missään vaiheessa. Otin varmuudeksi astmalääkettä koronan aikana hieman tavallista enemmän, jotta myöskin hengenahdistukset pysyisivät loitolla. Vointini olikin sen verran hyvä, että pystyin joka päivä tekemään töitäkin, mutta esimieheni kanssa sovimme, että teen vointini mukaan lyhennettyä työpäivää.

Vaikka fyysiset oireeni olivat lieviä, niin henkisellä tasolla koronan sairastaminen oli paljon rankempaa kuin tavallisen flunssan tai influenssan kanssa. Kun ollaan 1,5 vuotta väistelty ja oltu ajojahdissa globaalin pandemian kanssa ja kun sitten käy niin, että itse siihen sairastuu, on se tietysti henkisesti rankkaa. Jouduin käymään monenlaisia ajatuksia läpi. Mistä tartunta tuli? Miksi juuri minä? Miten se on edes mahdollista? Minähän olen noudattanut kaikkia mahdollisia ohjeistuksia ja sääntöjä puolitoista vuotta; käyttänyt maskia ja desinfioinut käsiä, luopunut harrastuksista ja tapahtumissa käymisestä. Olemme olleet niin paljon kotona ja esimerkiksi mitään matkoja ei ole ollut suunnitelmissakaan. Epäreiluuden tunteet iskivät välillä kimppuun ja tuli surkuteltua omaa huonoa tuuria.

Ja totta kai siellä makuuhuoneen eristyksessä, jossa vietin yksinäni 8 vuorokautta, ehti hyvin tarkkailla jokaista oirettaan ja pelätä, että oireet pahenevat, ja joudunko sitten sairaalaan ja mitä sitten tapahtuu.. Jos en olisi tiennyt sairastavani koronaa, en olisi varmasti tuollaisia asioita miettinyt pätkääkään. Mutta koska tiesin, ja koska koronasta on tässä puolentoista vuoden aikana tehty varsinainen karmiva peikko, iskivät nämä ajatukset välillä rajuina tajuntaan. Surkuttelin, miten aina joudun käymään läpi kaikkea paskaa, ja ehdin jo moneen kertaan miettiä, että rokotteiden ottaminenkin oli turhaa. Vaikka eihän se tietenkään oikeasti ollut (!), sillä juuri rokotteiden ansiosta oireeni pysyivät lievinä huolimatta siitä, että olen astman takia riskiryhmässäkin. Raskasta oli toki myös ihan itse eristys: päivätolkulla yksin yhdessä ja samassa huoneessa, josta sain poistua vain vessaan ja suihkuun. Koronaa pelännyt puolisoni laittoi minulle ruoatkin valmiiksi, etten menisi jääkaapille tai koskettelisi keittiössä mitään. Se oli varmaan ihan viisasta, mutta tavallaan loi itselle tunnetta, että olen todellinen spitaalinen, jonka pitää vain pysytellä näkymättömissä omassa sairastuvassaan.

Aikani sain kulumaan tekemällä töitä, katsomalla sarjoja, kuuntelemalla äänikirjoja, lukemalla lehtiä ja somettamalla. Kerroin koronasta avoimesta Instagram-tililläni ja päivitin kuulumisia Instagram Storiesien puolella. Tallensin klipit kohokohtiini, jos kiinnostaa niin käy katsomassa @nettafrancesca. Sain ihan hirmuisen paljon tsemppiviestejä niin somessa kuin Whatsappin puolellakin, ne kaikki lämmittivät mieltä. Muutama ihminen jaksoi kysellä minulta joka ikinen päivä vointiani, sitä arvostan todella suuresti, sillä tuo totaalinen eristys oli oikeasti aika yksinäistä, kun emme voineet puolisonkaan kanssa ihan hirveästi oven läpi huudella, kun emme vain kuulleet kunnolla mitä toinen sanoo.

Onnekseni puolisoni eivätkä kaksi altistamaani ystävää kukaan saaneet minulta koronatartuntaa. Toki se tekee oikeastaan vielä hämmentävämmäksi sen, että MINÄ sain kahdesta rokotteesta huolimatta tartunnan, enkä edes tiedä mistä – ehkä kaupasta tai ravintolasta. Mutta sitähän tämä on – tuuripeliä loppupeleissä.

No, koronasta selvisin loppupeleissä lievin oirein ja hyvä niin. Eristykseni kesti 10 päivää ja sen jälkeen se purettiin. Mutta päivää ennen kuin koronaeristykseni päättyi, alkoi suussani tuntua kipua. Yritin elää kivun kanssa ja jotenkin vain toivoin, että se olisi jotain ohimenevää. Mutta eristyksen purusta seuraavana päivänä minun oli pakko astella hammaslääkäriin, sillä kipu oli jo voimistunut melko paljon. Hammaslääkärissä sitten saman tien todettiin, että vain osittain puhjenneen viisaudenhampaani ympärillä oli akuutti tulehdus eli perikoroniitti, ja hammas tulisi poistaa saman tien kirurgisesti leikkaamalla. Kun odotin kirurgia hammaslääkärin aulassa, kyyneleet kihosivat silmiini väkisin – tämäkin vielä! Miksi aina minä?!

Itse  viisaudenhampaan leikkaus sujui ihan hyvin, ja olen kyllä ylpeä itsestäni, miten reipas olin. Jouduin kuitenkin tuohon tilanteeseen täysin yllättäen ja silti pärjäsin hyvin, vaikka hammaslääkäri ylipäänsä ja saati viisaudenhampaan poistoleikkaus onkin monille meistä jännittävä. Mutta todellinen kauhu alkoikin vasta leikkauksen jälkeen – olo oli kuin jyrän alle jääneenä. Leikkauksessa ientäni oli viilletty auki ja sen jälkeen hammasta porattiin, jotta se saatiin paloiksi, minkä jälkeen se poistettiin suusta paloissa. Lopuksi päälle ommeltiin tikit. Toimenpide oli sen verran raju, että jouduin pyytämään puolisoani hakemaan minut hammaslääkäristä kotiin – käveleminen ei olisi tullut kuuloonkaan, niin heikossa hapessa olin. Samana päivänä en pystynyt lainkaan syödä, juoda tai puhua. Lähinnä istuin aivan horroksessa tuolilla (makaaminen oli verenvuodon takia kielletty) ja yritin katsoa televisiota kykenemättä keskittymään.  Suu vuosi verta noin viiden tunnin ajan ja kun puudutuksen vaikutus loppui, alkoivat järkyttävät kivut. Ensimmäisenä yönä nukkumisesta ei tullut käytännössä mitään.

Nyt leikkauksestani on kulunut jo pian viikko, ja edelleen minulla on kipuja, ja olenkin syönyt kipulääkkeitä joka päivä. Lisäksi minulla on antibioottikuuri tulehduksen vuoksi. Tikit onneksi ovat itsestään sulavat, joten niitä ei tarvitse mennä poistattamaan. Mielelläni nimittäin pysyn nyt erossa hammaslääkäreistä jonkunlaisen tovin!

Voisi siis kaiketi sanoa, että tämä elokuu on ollut kaikkea muuta kuin lempeä minulle. Monta viikkoa on mennyt täällä kotona maaten, ja vieläkin olen heikossa hapessa sekä hampaan, lääkitysten että ihan vain tämän kaiken liikkumattomuuden takia. Toimistolla en ole käynyt vielä kertaakaan kesäloman päätyttyä, mutta toiveissani on, että hammaskivut pian lakkaavat ja pääsen sinnekin taas pian. Nyt olen alkanut käydä oikein rauhallisesti lenkillä koiran kanssa joka päivä – ensin vain korttelin ympäri, sitten vähän pidempään. Voimat ovat vielä niin lopussa, että alan tosi rauhassa taas vahvistamaan itseni. Vahvistamista tässä kaipaa nyt sekä fyysinen että henkinenkin puoli, joten pienin askelin eteenpäin kummankin kanssa <3

Toivottavasti teidän syksy on alkanut iloisemmissa merkeissä! Ja toivotaan kaikkia kivoja juttuja tuleville kuukausille meistä jokaiselle <3

-Netta

Puheenaiheet Oma elämä Terveys Syvällistä