Tag: jooga

Keväisellä Tallinnanreissulla kokeilin pitkästä aikaa joogaa, ja nimenomaan sitä perinteikästä astangajoogaa. Guruopettajamme Lino Miele avasi ideologiaa ja joogamaailmaa muutaman tunnin kokeilullakin paljon. Kesän mittaan homma on päässyt vähän unohtumaan, mutta nyt aloin taas Helsingin kangistaman miettiä, pitäisikö mun ottaa syksyn lajilisäksi joogaa vaikka kerran viikossa – tai edes kahdessa… Aloin heti googlaamaan, kuinka usein pitäisi […]

Kuten jo aiemmin kerroin, vietin viime viikonlopun Tallinnassa löhöillen. Lauantaiaamu tosin ei kulunut löhöillessä, vaan yhdellä elämäni ensimmäisistä joogatunneista! Ashtanga Yoga school of Tallinn järjesti viikonloppukurssin, jonka yhdelle alkeistunnille osallistuin Jennin ja Nelliinan kanssa. Polvivaivainen Hertta jäi suosiolla hotellille lepäämään.   Astangajoogakoululle hurautti taksilla vajaan 10min ja valkoiseen toimistotaloon piiloutuneet tilat olivat juuri niin seesteiset, […]