3 Elokuva-arvostelua

Huono sää on ihana tekosyy katsoa elokuvia ja niitä olen muutaman katsonutkin viime aikoina. Mielestäni on kiva toisinaan lukea arvosteluita tulevista elokuvista, joten nyt laitoin teidänkin iloksenne muutaman. 

Assassin’s Creed (Toiminta/Fantasia)

Upeasti mainostettu Assassin´s Creed perustuu samannimiseen pelisarjaan, josta on tehty useita eri osia. Lyhykäisyydessään tarina kertoo kauan sitten eläneistä historiahahmoista, tässä tapauksessa salamurhaajista ja heidän jälkeläisistään, sekä temppeliherroista ja heidän jälkeläisistään. Kaikkea siivittää uuden ajan DNA-tutkimus ja tieteelliset kokeet, joita suoritetaan näille jälkeläisille. Puhutaan aikamatkustamisesta ja sen mahdollistamisesta. Elokuvassa tiede on kehittynyt jo niin paljon, että aikamatkustamista voidaan tehdä. Valittu koehenkilö matkaa siis ajassa taaksepäin esi-isiensä juurille. 

DSC_0833.JPG

DSC_0839.JPG

Sukututkimusta ja elokuvia harrastavana oli ilmeistä, että haluan katsoa juuri tämän kyseisen elokuvan. Odotin siis paljon ja sain vähän. Päärooliin valittu näyttelijä oli tylsä, vaikka actionelokuvalle tyypilliset taistelukohtaukset hän tekikin kiitettävästi. Oscar-voittaja Marion Cotilllardkaan ei muikisteluistaan huolimatta pystynyt pitämään pakkaa kasassa, vaan lopputulos oli kaiken kaikkiaan sekava. Jäin odottamaan sitä jotain, mutta ”se” jokin siitä puuttui. Joku voi tykätä, mutta itselle oli pettymys. Harmi.

Annan (yrittämisestä) 2 tähteä.

Nainen Junassa (Trilleri)

Rachel on eronnut ja alkoholiongelmasta kärsivä lapseton nainen, joka asuu kämppäkaverinsa omistamassa talossa. Hän elää intensiivisesti menneessä, koska kokee epäonnistuneensa nykyisessä elämässään. Rachel on menettänyt työpaikkansa ja ajelehtii päivästä toiseen kiertäen keskustaa metron kyydissä. Rachelillle tulee tutuksi sama rata ja samat maisemat. Hän alkaa kuvitella tarinoita näkemistään ihmisistä ja päätyy jopa ottamaan selvää näistä. Rachel ei hallitse enää juomistaan, sillä syyllisyys vetää hänet entistä syvemmälle depressioon. Mitä hän katuu? Mitä tapahtui menneessä? Hän tulee näkemään jotain, mikä saa hänet tolaltaan ja se jokin tulee olemaan hänelle järkyttävä yllätys.

DSC_0745.JPG

DSC_0746.JPG

Olin lukenut Paula Hawkinsin kirjan, ennen kuin näin elokuvan. Kyseinen kirja oli todella hyvä, joten ennakko-odotukset elokuvasta olivat ehkä tavallista korkeammat. Elokuva alkoi kuten olin kuvitellutkin joten voi sanoa, että aika hienosti tekijät olivat noudattaneet käsikirjoitusta. Loppua kohden elokuvasta tulee ehkä hieman ennalta-arvattava, mutta ote ei kuitenkaan katoa. Tyylikäs ja katkeranmakuinen trilleri. Kannattaa ainakin kerran katsoa. 

Annan vajaa 3 tähteä.

Shopping Tour (Kauhukomedia)

Venäläinen modernin elokuvan taitaja ja Suomessa osittain asuva Mihail Brašinski kuvaa elokuvassa ”Shopping Tour”-hieman erilaisen version zombeista. Tämä elokuva oli valittu Rakkautta ja Anarkiaa elokuvien festivaaleille, joten siltä voi odottaa kategoriaan tyypillistä groteskia kuvaa. Mihail on hienosti taltioinut tunnelman ja dokumenttina (Blair Witch Project-tyyliin) etenevä elokuva näyttää hauraan puolen venäläisistä turisteista, mitä aina emme tule ajatelleeksi. Elokuvan alussa Suomalaisista puhutaan hölmönä, kilttinä ja höynäytettävänä kansana. Kuitenkin elokuvan edetessä käy ilmi, että suomalaiset ovat sisäänpäinkääntyneitä, kylmiä ja vampyyrimäisiä olentoja, joiden päätarkoitus on syödä joka juhannus yksi ulkomaalainen keskikesän rituaalina. Jatko-osan mahdollisuus jätetään ilmaan, sillä päähenkilöt jäävät henkiin (kylläkin ilman passeja).

DSC_0759.JPG

DSC_0763.JPG

Ulkomaalaisille elokuva antaa suomalaisista hieman kyseenalaisen kuvan. Väkisinkin tulee mieleen, että elokuva on Vladimir Putinin rahoittama provokaatio. Elokuvan perusteella voimme vain kuvitella mikä on se kuva, mitä suomalaisista kerrotaan ulkomailla? Pidän eurooppalaisista elokuvista, sillä ne ovat realistisempia kuin amerikkalaiset veljensä ja tässäkin on loistava idea, mikä kuitenkin hajoaa omaan mahdottomuuteensa. Odotin Suomessa kuvatulta pätkältä paljon, mutta lopputulos oli jotain älytöntä poliittista, sekoitettuna Hosteliin ja Död Snö:hön. Mustaa huumoria, mikä naurattaa. 

Annan 2 tähteä.

 

Kulttuuri Leffat ja sarjat Suosittelen

Läski mikä läski

Joskus elämässä tulee aika, jolloin kroppa lösähtää. Tämä tapahtuu niin miehillä kuin naisillakin. Voit pitää yllä kuntoa ja treenata kuin hullu, mutta ilman kirurgin veistä painovoima tulee vaikuttamaan väistämättömänä joihinkin vartalon osiin. Yleensä tämä näkyy ensimmäisenä vyötärön suurenemisena. Lisäksi niillä, joilla on luonnostaan enemmän suora vartalotyyppi, niin kaikki näkyy. Kriittisen, eli kolmenkympin iän yli kun mennään, niin laihduttaminenkaan ei aina toimi. Pysyvinä muutoksina liikunta ja ruokavalion vaihdos ovat parhaimpia ratkaisuja. Liikunta pitää kropan sopusuhtaisena, mutta liian laiha olemus tekee ulkonäöstä riutuneen ja saattaa vanhentaa entisestään. Liikunta kiinteyttää lihaksia, mutta roikkuva nahka näkyy kilometrien päähän. Lisäksi liikunta pitäisi valita omien mieltymysten ja terveyden mukaan. Kaikille ei sovi kaikki lajit. Niinpä ruokavalion muutos saattaa monelle olla parempi ratkaisu. Ruokavalion muutokset voivat olla; terveellisempi ruokavalio, pienemmät annoskoot tai pelkästään tiettyjen ruoka-aineiden karsimista lautaselta.                

Minä söin teini-ikäisenä todella epäterveellisesti tai jätin syömättä. Tätä oikeastaan kesti vuosia ja voi sanoa, että minulla oli jonkinlainen syömishäiriö. Tuona aikana kyllä karistin 63 kilon pyöreyden, 44 kilon alipainoon. Syöminen ei ollut sieltä kaikkein normaalimmasta päästä ja muisteleminenkin siitä ajasta, alkaa harmittamaan. Nykyään nuorilla on paljon terveellisemmät elämäntavat ja paremmat esikuvat. Ehkä pyllykuvat instagramissa ovat vesirajalla mauttomuuden suhteen, mutta ainakin fitnessbeibe on ”lihaisampi” kuin oman nuoruuden riutuneet mallit (esimerkiksi Kate Moss). 

Muutama vuosi sitten karppaaminen oli kova juttu, jolloin Hesburgerissakin sai valita hampurilaispihvin salaatin kanssa. Itsekin kokeilin karppaamista muutaman vuoden, mutta kyllästyin lopulta siihen jatkuvaan hiilihydraattien kyttäämiseen (Lihansyönti oli mukavaa, mutta en voinut elää ilman perunoita ja irtokarkkeja!) Karppaamisen huonot puolet onkin siinä, että jos on allergikko, niin ruokavalio tulee supistumaan entisestään. Hyvät puolet ovat siinä, että makeanhimo lähtee ja proteiinin nauttimisesta lihakset todella kasvavat (ilman sitä järkyttävää salirääkkiä). Nykyään en aina ehdi edes syömään, joten on tärkeää noudattaa monipuolista ja terveellistä ruokavaliota. Kuvissa saatan näyttää hoikalta, mutta olen oikeasti normaalivartaloinen (Kuvat otettu tänään).

IMG_20170603_010119-002.jpg

IMG_20170603_010611-001.jpg

(Sama kuva väreissä) 

IMG_20170603_010611.jpg

Pysyviä tuloksia olen huomannut siinä, etten liho järkyttävästi ja voin paremmin. Sairastelu on vähentynyt ja vastustuskyky ehkä himpun verran parempi kuin vuosia sitten. Kuitenkaan nopeisiin tuloksiin kuten pikarantakuntoon nämä eivät ole ratkaisuja. Vaan kun halutaan pikatuloksia, niin silloin turvaudun näihin:  

1. Korsetti

Olen tajunnut korsettien ihanuuden vasta kolmekymppisenä. Kaapissa onkin vetoketjulla toimiva perus hikikorsetti ja nyöreillä kiristettävä juhlakorsetti. Hikikorsettia pidän, kun haluan vähentää turvotusta ja nyörikorsettia käytän juhlavimmissa vatsaa litistävissä tilanteissa. Korsettia voi käyttää niin miehet kuin naisetkin (Miehille on olemassa vähemmän femiinisiä versioita). Korsetti parantaa ryhtiä ja tuo pituutta lisää vetelään ylävartaloon. Miksi entisajan naisilla oli ampiaisvyötärö ja hyvä ryhti? No juuri tästä syystä. Ei ne kropat luonnostaan sellaisia olleet. Korsetin kanssa vyötäröltä lähtee (vähintään) 5 cm pois.

2. Hengitysharjoitukset

Hengitysharjoituksia olen aina tehnyt, sillä allergikkona ja entisenä harrastelaulajana, ne ovat olleet tärkeitä omata. Hengitysharjoitukset toimivat hapen kuljettajina elimistössä, jolloin ne ”liikuttavat” rasvaa, näin hajottaen sitä. Tähän harjoitukseen on Youtubessa läjäpäin videoita, mitkä oikeasti toimivat. 

Esimerkiksi tällainen: https://www.youtube.com/watch?v=TICvTGwmOTk 

Lisäksi hengitysharjoitukset auttavat stressin poistoon ja vähentävät migreeniä. Migreeninkin epäillään olevan seurausta ahtaista verisuonista/huonosta elimistön hapenottokyvystä. Hapen kulkiessa turvallisella paineella suonissa, se vähentää sydämen rasitusta ja poistaa särkyjä (Vinkkinä, että useissa itsepuolustuslajeissakin keskitytään hengitysharjoituksiin, jos siis haluaa opetella erilaisia tapoja kehon hallintaan).

3. Elmukelmu

Nyrkkeilijöiden ja painijoiden suosima kelmuhoito auttaa nopeaan painonpudotukseen ja pienempiin vartalonmittoihin, sillä kelmu toimii turvotuksen poistajana. Tämä hoito kannattaa tehdä saunassa. Ohje: Kelmua rullataan mahan ympäri tiukasti ja saunassa istutaan ainakin puoli tuntia yhteen mittaan (mielummin enemmän). Kelmua voi rullata myös jokaisen raajan ympäri erikseen, kuten vaikkapa käden allien ympäri tai nilkkojen.

 

 

Suhteet Oma elämä Liikunta Mieli