Nopea vadelma-smoothie

Toinen pakkasen tyhjennys resepti heti mustikka-murupalojen perään. Tähänkin pakastemarjat sopivat vallan mainiosti. Ja smoothien tekee vaikka arkiaamun kiireessä. Kaikki ainekset kannuun ja bzzzzzz.

Nopea vadelma-smoothie (2 annosta)

– 3 dl maustamatonta jugurttia
– 2 dl pakastevadelmia
– 2 rkl juoksevaa hunajaa

Soseuta ainekset tasaiseksi juomaksi sauvasekoittimella tai tehosekoittimessa.

lily-vadelma-smoothie.jpg

vadelma-smoothie2.jpg

Hyvinvointi Ruoka ja juoma Liikunta
Kommentointi suljettu väliaikaisesti.