3 inspiroivaa podcastia (ja podcast riippuvaisen tunnustuksia)

Haluan (jälleen) tunnustaa – olen koukussa. En enää (niin) pahassa sokerikoukussa, vaan podcast koukussa. Ja olen ollut sitä jo ainakin vuoden päivät, en pysy enää laskuissa mukana.

Kaikki alkoi äänikirjoista, jos nyt jokin ”alku” pitäisi määrittää. Upposin nopeasti niiden maailmaan, ahmin inspiroivat kirjat yksi toisensa jälkeen. Aluksi puheen kuunteleminen tuntui höpsöltä, mutta äkkiä siihen tottui. Kirjojen ”loppuessa kesken” sisälläni vallitsi tyhjyys. Mitäs sitten? Musiikkia jaksoin kuunnella hetkisen, mutta tiedättekö kun sitten joskus vain kaiken maailman biitit alkavat kyllästyttää. Vaikka kuinka musiikkia rakastaisikin ja blogissakin olisi oma päivä biisipostauksille (…krhm krhm, huomenna tulossa taas…).

Lopulta ajauduin podcastien ihmeelliseen maailmaan.  ”Riippuvuus” alkoi pikku hiljaa, varovaisesti, kunnes sitten eräänä päivänä tajusin puheohjelmien pitävän minulle seuraa aina menossa ollessani. Kävelyllä, matkalla töihin, tapaamaan ystäviä… Kaikkialla. Saatoin, ja saatan, jopa lähteä kävelylle ihan vain kuunnellakseni muiden keskustelua luureistani. Eli huomattavasti parempi koukku kuin sokeri, pistää jopa liikkeelle. 😀 Tuo postauksen yllä oleva kuvakin on itseasiassa eräältä aamulta kävellessäni töihin, kuulokkeet korvilla ja podcastia kuunnellen. Tietysti.

Aivan ensimmäinen podcast jota taisin kuunnella oli Jenni Rotosen, Petra Soikkelin ja tuolloin vielä Riina Järventakan Afterwork. Pikku hiljaa lista kuunneltavista piteni ja jokaiselle mielentilalle alkoivat kehittyä ne omat suosikit.

Olen kesän aikana löytänyt taas muutaman suosikin ja haluan pistää hyvän kiertämään ja jakaa nämä teidän kanssanne. Mukana myös pari hieman ”vanhempaa” tuttavuutta. Podcastit pyörivät itselleni  tyypillisesti ”motivaatio”, ”menestystarinat, ”kulttuuri” ja ”psykologia” teemojen äärellä – jos siis kaipaat inspiraatiota ja potkua arkipäiviin, kannattaa nämä ehdottomasti laittaa kuunteluun! Tai sitten voi ruveta kuuntelemaan kielikylpy-ajatuksella, ovatpahan suurin osa englannin kielisiä 😀

Kohti uusia podcasteja!  

1.The School of Greatness – Lewis Howes

Podcastissaan entinen huippu jalkapalloilija ja urheilija, nykyinen New York Timesin menestyskirjailija ja lifestyle yrittäjä Lewis Howes jakaa ajatuksiaan muun muassa menestyksen ja oman intohimonsa löytämisen tielle. Lewisin ohjelmassa vierailee tiheästi menestyneitä henkilöitä esimerkiksi bisnes- ja viihdemaailmasta. Heidän tarinansa vievät nopeasti mukanaan, tuoden uusia ajatuksia myös omaan arkipäivään.

Tämä podcast on ehdottomasti yksi inspiroivimmista, ellei jopa inspiroivin, joita ole koskaan kuunnellut – jakson kuin jakson jälkeen olo on todella ”voimaantunut” ja aivot raksuttavat kuuntelun yhteydessä jatkuvasti. Mitä voisin oppia tältä henkilöltä ja tästä keskustelusta? Miten itse toimisin? Miksi ihmiset toimivat kuin toimivat? Ja ennen kaikkea mielessä pyörii ajatus – vitsit kun ihmiset ovat mahtavia ja maailma mahdollisuuksia täynnä! Lewisiltä on ilmestynyt myös vuonna 2015 saman niminen kirja, joka taitaa mennä seuraavaksi lukulistalle.

2. We Study Billionaires – The Investors Podcast – Preston Pysh & Stig Brodersen

Kiinnostavatko sijoittaminen tai menestyvien ihmisten tarinat? Siinä tapauksessa pistä tämä podcast kuunteluun. Pyshin ja Brodersenin podcastissa käydään läpi menestyvien bisnesihmisten tarinoita, taustoja ja selvitetään mitkä tekijät ovat mahdollisesti juuri tämän henkilön sysänneet menestykseen. Vaikka sijoittaminen sun muut markkina-asiat eivät juurikaan kiinnostaisi, tarjoaa podcast loistavaa perspektiiviä elämään ja mielenkiintoisia tarinoita. Nimimerkillä itse en juurikaan sijoittamisesta (vielä) perusta, mutta tarinat tempaavat mukanaan. Ehdoton suositus etenkin jaksolle, jossa käsitellään Bill Gatesia, siitä saa ajateltavaa itse kukin.

3.  Ei saa peittää – Loviisa Läärä ja Marleena Lammikko

Huipun ja hauskan suomalaiskaksikon podcast Ruotsissa elämisestä. Konkreettisia vinkkejä, kulttuuritarinoita ja henkilökohtaisia kokemuksia joita kuunnellessa hymyltä ei voi välttyä! Naisten keskustelua kuunnellessa tulee sellainen olo pitäisikö itsekin Ruotsiin muuttaa. Ehdottomasti yksi mielenkiintoisimpia jaksoja on ollut ”Suomalainen, ruotsalainen, norjalainen ja tanskalainen” jossa käydään läpi pohjoismaiden eroja. Näin Norjassa lukukauden vaihdossa viettäneenä jakso lämmitti sydäntä ja sai pään nyökyttelemään samaistumisen vuoksi. Mielestäni podi on hyvä kuunneltava ihan kenelle tahansa muista kulttuureista ja ulkomailla asumisesta kiinnostuneelle – eikun luurit korville ja naapurimaahan tutustumaan!

(Pakko muuten sanoa, että on ollut huippua nähdä ohjelman kehitys- ja menestyskaari. Itse aloin kuuntelemaan podcastia alkuvuodesta ja on mahtavaa miten ohjelma on saavuttanut yhä suuremman yleisön. Mahtavaa naiset, keep it going!)

+ Jokeri – Stuff you should know – Iheartradio & Howstuffworks

Jos haluat tietää miten laskeudutaan kuuhun, kuulla tarinan Frieda Kahlosta, ihmetellä maailman seitsemää ihmettä tai pohtia onko Loch Nessin monsteria olemassa on tämä podcast sinua varten. Nimensä mukaisesti podcastissa ihmetellään niin pieniä kuin suuria asioita ja otetaan selvää (lähes) kaikesta maan ja taivaan välillä. Tämä jos jokin saa pahimmankin tiedonjanon sammumaan 😀

Aurinkoisia hellepäiviä tyypit, eikun luurit korville, menoksi ja maailmaa valloittamaan! Tämä postaus on ajastettu ja itse valloitan julkaisu hetkellä maailmaa todennäköisesti työpisteen äärellä.

Lue myös:
Top 3 äänikirjat – kuunneltavaa loppu vuodelle 

Kulttuuri Podcastit Suosittelen

Vaikeinta kaikessa on aloittaminen(ko)

Pyörittelen päässäni sanoja, joilla aloittaisin postauksen. Ja näköjään aloitin sen nyt sanalla ”pyörittelen” – mieli on aivan totaalisen jumissa ja kirjoittamisen aloittaminen takkuaa pahasti. No mutta, kyseinen fiilis sopii loistavasti tämän päivän postauksen teemaan. Postauksen teema on mikäs muukaan kuin aloittaminen ja sen vaikeus – kuten otsikostakin jo on nähtävissä.

Koen olevani ihan mukiinmenevä tyyppi, mitä tulee asioiden alulle laittamiseen. Etenkin töissä toimin tehokkaasti ja hoidan hommat nopeasti kuntoon. Välillä ehkä turhankin nopeasti, etenkin rauhallisina hetkinä voisi toimia astetta hitaammin. Mutta mitä vapaa-aikaan ja ns. pakollisiin ”aikuisten vastuualueisiin” tulee, olen aivan älyttömän aikaansaamaton. Kukkien kastelu, pyörän kumien pumppaus, laskujen maksaminen ja asunnon siivoaminen ovat muun muassa asioita, joissa kompastelen. Siivoamisen kohdalla kompastelen kirjaimellisesti makuuhuoneen lattialla makaaviin vaatekasoihin, kunnes sitten lopulta menetän hermoni  ja siivoan ne raivolla takaisin (yhtä sotkuiseen) kaappiin. Onneksi yleisten tilojen siisteydessä olen kehittynyt sitten teiniaikojen aivan uudelle tasolle ja laskut maksan ajallaan. Kukkien hoitamisessa olen edelleen surkea, mutta onneksi herra aviomies on tässä aivan eri tasolla ja pitää kasvikuntamme elossa. 😀

Kun ajattelen aloittamista ja mistä sen mukanaan tuoma epämukavuus johtuu, totean usein vältteleväni niitä asioita joista en rehellisesti sanottuna pidä.Sitä haluaisi vain tehdä asioita joista pitää ja jotka ovat helppoja sekä ennen kaikkea – mukavia. Kuka sitä haluaisikaan epämiellyttäviä asioita tehdä.

Karu totuushan on, että joskus sitä on vain aloitettava ja otettava itseään niskasta kiinni. Vaikka alku olisikin tahmea, voi sitä löytää itsensä lopulta tilanteesta josta nauttii. Ilman aloittamista ei myöskään synny uusia rutiineja tai intohimoja – itse esimerkiksi välttelin kuntosalilla käymistä naurettavan kauan. Selitin tätä itselleni ja muille toteamalla; ”en tykkää”, ”ei kiinnosta” ja ”käyn mieluummin jumpissa”. Todellisuudessa aloittaminen pelotti ja koin kuntosalin synkkänä tyrmänä johon valo ei paista ja jossa konkarit naureskelevat noviiseille. Olin tietysti aivan väärässä – vaikka salitreeni ei vienyt minua mukanaan ensimmäisellä, toisella eikä kolmannella(sadannella)kaan kerralla, niin lopulta vuosien säännöllisen (epäsäännöllisen) yrittämisen jälkeen hurahdin ja kerta kerralta meneminen helpottui. Yhtäkkiä ei tehnyt enää mieli suunnata joka ikinen kerta jumppaan vaan halusi käydä testaamassa kuinka raskaalla sitä jaksaisikaan tänään kyykätä. Nykyisin kuntosali onkin osa arkirutiiniani ja tuntuu hölmöltä ajatella, että 4 vuotta sitten pelkäsin salin puolelle menemistä. Toki jouduin nielemään ylpeyteni ja aloittamaan alkeista, mutta alkeista se kaikki kehitys alkaa.

Aloittamisessa on myös se mahtava puoli, että jos sitten asia ei tunnukaan omalta niin aina voi lopettaa! Nyt tuli kyllä sen asteen vinkki, että oksat pois 😀 Ei tietenkään kannata luovuttaa liian helpolla (niin kuin allekirjoittanut välillä) ja laskut sun muut tulee hoitaa, ellei halua ulosottoon. Kuitenkin silloin tällöin tekee hyvää vain nostaa jalat pöydälle ja todeta – tässä on just hyvä näin.

Nauttia elämästä ja sen ”epätäydellisyydestä” koko sydämellä. Ja ehkä hieman nauraa niille kaikille maassa oleville sukille.


Nauttikaahan helteistä! Ciao Ciao 🙂

xx Krista

PS. Täysin ohi aiheen – Pori Jazz ja Christina Aguilera olivat aivan mahtava kokemus! Sää suosi, ihmiset olivat iloisia ja musiikki täydellistä. Itseasiassa saimme ilmaisliput vielä lauantainkin konserttiin, mutta ajoin meidät yöllä kotiin. Aina mukavampaa olla jo sunnuntaina kotona, täysi ”vapaa” kotona. Ajaminen on muuten yksi niistä asioista, joita välttelen aina kun mahdollisuus. Nyt olen jopa yllättänyt ja kahdesti ehdottanut ajavani, woop woop. Ehkä vielä jonain päivänä rattiin hyppääminen  on yhtä helppoa kuin kuntosalille meneminen 😀

Hyvinvointi Oma elämä Ajattelin tänään