Kaikki Helsingin tankopiireissä varmaan jo tietävätkin, että uudistunut Rock the Pole (joka nyt toimii RTP Pole Dance Finland nimen alla) avaa vihdoikin ovensa huomenna maanantaina. Sijainti on superhuippuloistava, eli Kaisaniemenkatu 3 B. RTP piti tänään avoimet ovet -tilaisuuden, jossa pääsi tutustustumaan uusiin tiloihin ja halutessaan tangollekin. Itse jätin kiepahtelut väliin, ja olin sen verran pihalla […]

Lahjattomat harjoittelee -postaukseni kommenteissa virisi keskustelua siitä, että toiset kokevat että asiat pitäisi osata harjoittelematta: mitään ei voi kokeilla koska sitä ei osaa. Mutta miten voisikaan ensimmäisellä kerralla osata? Eihän treeaaminen ole mikään koe tai työhaastattelu, johon pitäisi mennä ainoastaan valmistautuneena! Mietin tätä ilmiötä kun tuli pistettyä nimi InBody-mittauksen ja kuntotestin osallistujalistalle. Ensimmäisen osalta odotan kasvanutta […]

Taasen luvassa muotibloggausta. Ei siis kun tyylibloggausta. Ei kun miten musta nyt tuntuu, että kumpikaan termi ei ihan osu? Muistatteko kun kaipasin kasaria treenikassia, ja näin bussipysäkin äijällä just hienon? Ja että parin päivän päästä samanlainen just hieno sattui tielleni? Tässä vihdoin esillä ihastuttava treenikassini, arviolta miltei saman ikäinen kuin kantajansa ja kotimaisen Kassimatin tuotantoa. […]

Törmäsin netissä jumppaohjeisiin lantion virheasennosta johtuvien selkäkipujen hoitoon. Vaikuttivat oikein kelpo vinkeiltä, joten pistän tänne jakoon. Veikkaan, että tämä virheasento on yleinen ongelma, sillä ken kurkkaa alla olevaa esimerkkikuvaa, tunnistaa kohdasta A. kyllä itsensä tai vähintään jonkun tuttavapiiristä: Itse olen juuri tuollainen könöttäjä. Sivuilta lainattua, kuulostaako tutulta: Lantion alueen virheasentojen seurauksena selkärankaan niskaa myöten kohdistuu […]

Ai että millainen sää oli tänään! Siitä piti tietystikin mennä nauttimaan rannalle, ja hyvin tulikin nautittua. Hietsussa oli nimittäin tarjolla SUP-lautoja vuokralle, ja suppailuhan on ollut testaustoiveissani jo pidemmän aikaa. Olin heti innoissani kokeilemassa, mitä nyt laudalta keikahtamisen mahdollisuus hiukan huoletti. Merivesi kun oli ilmeisesti noin neljätoista-asteista, brr. SUP eli Stand Up Paddle (Surfing) on […]

Muistuipa mieleeni tämä Shimmy’s Pole Diary -blogin tyypittely siitä, millainen tankotanssioppilas sitä itse kukin on. Hauskoja hahmoja, joihin joka tunnilla törmää, oli sitten opettajan tai oppilaan roolissa. Itsehän olen yhdistelmä useampaa. Olen ainakin The Former Jazz Dancer The Former Jazz Dancer knows that there is dance magic in mathematics. She loves nothing better than a […]

Tänään tuli vastaan maailman ehkä siistein juttu! Nyt on pakkopakkopakkoPAKKO päästä Pariisiin! Uusimmassa Fit-lehdessä oli nimittäin pieni juttu siitä, että Pariisin Paradis Latin -cabaree järjestää puolitoistatuntisia can-can-treenejä. JOO! Hinta on tönköhkö 95 euroa, mutta Fitin mukaan siihen kuuluu kampaus, meikki ja lainahame. Alkulämppä tehdään cabareen vakitanssijoiden seassa ja kavaljeeritkin tulevat talon puolesta. Koivenheiluttelun jälkeen on […]

Harvoinpa juoksutapahtumaan lähtiessä tulee meikattua raivokkaasti. Nyt tuli sekin koettua, kun valmistauduin Naisten Kymppiin muun muassa levittämällä pinkkiä poskipunaa kulmakarvoihin asti. Lisäksi asustauduin muun muassa leopardikuvioisilla hikinauhoilla, joista toisen viritin ranteen sijaan hiuksiini, ja killuvilla tähtikorvakoruilla. Yritin myös krepata hiukseni, mutta siitä ei tullut oikein mitään. Ilmeisesti tulos oli kuitenkin onnistunut, sillä lapseni mielestä näytin […]

Piti vielä eilen käväistä lenkillä, jotta olisin edes hiukan valmistautunut Naisten Kymppiin. Enpäs käynyt, vaan päädyin Studioravintola Paksuun ahmimaan ribsejä ja juomaan kaljaa. Oho. Mutta kannatti kyllä, sillä valitettavasti saman setin uusiminen ei enää taida olla mahdollista. Jotain valmisteluja sentään tein: kävin tyhjentämässä Henkkamaukan pinkkien toppien rekin. Ja valmistelut jatkuvat tänään: Asu kuntoon! Arvaatko, millaisiin […]

Naisten Kympille suuntaavat, huomasitteko  osallistujainfo-lehdestä, että tapahtuman yhteydessä on LiiKe-keräyspiste, jonne voi viedä ehjiä ja hyväkuntoisia kesäurheiluun tarkoitettuja varusteita? Lahjoitukset toimitetaan Tansaniaan tukemaan lasten koulunkäyntiä ja harrastuksia sekä äitien terveitä elämäntapoja. Sinulla on ihan saletisti siellä kaapin kätköissä toppia ja trikoota joita et käytä. Vie tuonne niin saat kaappitilaa ja hyvän mielen!   LiiKe-järjestön hankkeita […]