Tag: elämä

Mitä vanhemmaksi tulen, sitä enemmän tunnen viehtymystä jaaritella kun minä olin nuori -juttuja. Yleensähän näissä on tapana kauhistella nykynuorison turmiollista tilaa ja rappiollista käytöstä. Ei tuollaista minun aikanani sentään ollut! Kun minä olin nuori olivat treenikuteetkin…öö…tuota…Kuva täältä. Vaan ei ole nuorison kauhistelukaan entisensä. Nykyäänhän ne harrastavat liikuntaa joka päivä, syövät terveellisesti ja harjoittavat varmaan jotain […]

Menikö uni – valverytmisi sekaisin kesäaikaan siirtymisestä? Oletko ollut aamulla väsyneempi? Et ole ainoa! Itsehän olin ensin Italiassa – tunti taaksepäin – ja palattuani Suomeen kännykkäni siirsi minut, ei pelkästään takaisin Suomen aikaan vaan suoraan kesäaikaan. Tämä selvisi minulle vasta ollessani tippa linssissä Länsisatamassa, maaniteltuani koko taksimatkan kuskia ajamaan kovempaa (ehdin, olinhan tunnin etuajassa). Ensin […]

Aivan mahdottoman Las Palmasin maratonin jälkeen vannoin, että en enää ikinä lähde kokonaiselle yhtä huonosti valmistautuneena. Sunnuntain Rooman maratonille olen valmistautunut vielä huonommin. Ennen jokaista maraani olen kokenut, että en olisi treenannut tarpeeksi. Muutaman kerran asia on ollutkin niin, mutta yleensä olen sentään juossut. Treenin puolesta koko vuosi tästä taaksepäin on ollut katastrofaalinen, mutta väliaika […]

Kuten aiemmin vihjailinkin, olin siis mukana Prisma Studio -ohjelmassa, jossa oli tarkoitus testata aivojeni kuormittumista. Eilen käväisin Ylen studiolla kuulemassa tulokset ja osallistumassa vielä nauhoituksiin. Suurin osa esiintymisestäni ohjelmassa on kuvattu jo aiemmin, ja itse en ole niitä pätkiä nähnyt. Suoraan sanottuna siksi, että en uskaltanut katsoa. Ahistaa liikaa! Koska sinulla ei ole mitään syytä […]

Lilyn toimitus haastoi kertomaan kateudesta. Itse en hirveästi välitä kateudesta sanana, se tunnutaan käsittävän niin väärin. Yksi raivostuttavimpia juttuja netin keskustelukulttuurissa on kateuskortin heiluttaminen. Keskustelun osapuolen väittäminen kateelliseksi on ylimielistä: siinä kieltäydytään ymmärtämästä toisen näkökulmaa, ja lisäksi nostetaan itseä. Kunnon ihminenhän ei tunne kateutta, joka nousee huonosta itsetunnosta, katkeruudesta ja siitä, että on ikävä ihminen. […]

Viime päivinä olen muun muassa ollut mukana televisio-ohjelman kuvauksissa ja suorittanut personal trainer -koulutuksen näyttökokeen. Tuntuu, että olen vieläkin hieman tööt kuluneesta viikosta, ja siksi tulin tällä tavalla vain tiisaamaan ja jätän tarkemman kertomisen molemmista tuonnemmaksi! Lisäinfoa löytyy kuitenkin täältä. Sekä telkkaristasi 11.3. Pysy kanavalla! *** I’ve been doing some multitasking lately. Results on TV […]

Minua pyydettiin Instagramin puolella osallistumaan haasteeseen, jossa kuvataan käsilaukun sisältö. Olin jo aiemmin ajatellut tehdä Mitä treenikassistani löytyy -postauksen, joten päätin yhdistää nämä kaksi. Ajattelin, että jälkimmäinen olisi jotenkin olennainen ja informatiivinen, vaan …no ööh. Tässäpä siis katsaus käsilaukkuni (joka toimii treenikassinani), sisältöön. Kuvien sisältö on täysin sensuroimatonta, mutta tuskin järkyttää herkimpiä katsojia. Muuta kuin […]

Treenaan yleensä aina yksin. Jo silloin kun aloitin aktiivisen salilla käymisen…hhhmm…tuota…1998 muistaakseni, kävin salilla yksin. Juoksen yksin. Käyn testailemassa eri lajeja yksin. Jotenkin tuntuu, että se ei ole kovin tavallista. Hyvin usein viereisillä jumppamatoilla tai steppereissä on kaverukset, ja mitä ”jännempi” laji, sitä harvinaisempaa tuntuu olevan olla parittomana paikalla. Minä ja Verkkari-Nina testaamassa roller derbyä. […]

Taas on aika perinteisen vuosikatsauksen! Treenimielessä kulunut vuosi oli hämmentävän hyvä, ottaen huomioon että olin vammautunut suurimman osan ajasta. Tässä vaiheessa kun tilanne on helpompi, tuntuu siltä, että eihän minulla kummoisiakaan ongelmia ollut. Tarkemmin ajatellessa muistuu mieleen, että en pystynyt puoleen vuoteen ottamaan yhtäkään askelta ilman kipua. Talvella olin telkkarissa. Sitä varten piti kuvata itseään. […]

Joulu on mennyt melko lailla tasapainoillessa. Makaamisen ja treenaamisen välillä nimittäin! Lomassahan on parasta se, että silloin ehtii treenata normaalia enemmän. Ja jaksaakin paremmin. Onneksi ei muutakaan tekemistä ole ollut paljoa, joten makoiluunkin on jäänyt runsaasti aikaa. Tähän astinen saldoni on kolme aamuyöhön venynyttä iltaa, jotka olen viettänyt sohvalla lukien ja olutta siemaillen. Suklaarasioita olen […]