Olen asunut Australiassa jo useamman vuoden ja aloinkin tänään miettimään miten ruokailutottumukseni ovat muuttuneet sitten Suomesta lähtöni jälkeen.

Suurin muutos taitaa olla ruokailurytmeissä sillä päivällinen syödään vasta illalla, enkä syö sen jälkeen enää iltapalaa. Tähän oli tottuminen alussa, sillä Suomessa taisin syödä ruoan viimeistään viiden aikaan, jonka jälkeen söin vielä iltapalaa ennen nukkumaan menemistä.

Ruokavaliostani on hävinnyt leipä melkeinpä kokonaan, sillä en vaaleasta leivästä pidä kovinkaan paljoa ja suomalaisen tyylistä ruisleipää ei kaupasta saa. Toki syön leipää silloin tällöin, mutta en samaa määrää mitä Suomessa. Koskaan en ota leipää ruokani seuraksi, ja mielestäni tämä onkin ihan turhaa. Samoin myös karkkien, en pidä Australialaisista karkeista ja karkkia syön vain jos satun käymään ikean irtokarkki hyllyllä.

Syön perusterveellisesti, mutta kasvisten ja hedelmien syöminen on lisääntynyt huomattavasti sitten tänne muuttoni jälkeen. Kuumassa ilmastossa ei tee mieli syödä raskasta ruokaa muutenkaan. Aamupalaa olen myös alkanut syömään mitä en koskaan oikein Suomessa herätessäni syönyt vaan olin aina muutaman tunnin hereillä ennen kun pystyin mitään syömään.

Ravintoloissa ja kahviloissa syöminen on kuitenkin lisääntynyt, tai no viimeisten kuukausien aikana hieman tasaantunut kun ei vauvan kanssa ole viitsinyt lähteä ulos syömään niin usein kuin ennen. Viikonloppuisin varsinkin käymme ulkona syömässä, välillä kaikki päivän ateriat jos satumme olemaan ulkona koko päivän. Kahvia en myöskään koskaan Suomessa juonut, mutta nykyään olisin varmasti kahvin suurkuluttaja ellei kahvia täytyisi rajoittaa imetyksen myötä.

Syömiseni on muuttunut kaikin puolin paljon terveellisempään suuntaan sitten Suomessa asumiseni mikä on tietenkin vain hyvä asia. Tottakai syön myös sitä ei terveelistä ruokaa, mutta huomattavasti vähemmän kuin ennen. Pizza on meillä se go to take away ruoka, ja se rasvainen krapula aamun syöminen on myös jäänyt samoin kun alkoholi raskauden myötä.

Seuraathan myös? FACEBOOK // INSTAGRAM