Auttamisen iloa

Tapasin taannoin erään henkilön, jolla oli pitkään ollut vaikeaa. Tunsin häntä kohtaan suurta myötätuntoa ja halua auttaa. Tunnistin hänessä paljon itseäni ja omaa elämääni. Olen aina tuntenut  samoin kuin mitä hän juuri sillä hetkellä tunsi. Tuon hetken ajaksi unohdin itseni täysin. Keskityin vain häneen. Siihen, kuinka voisin auttaa häntä parhaani mukaan.

Jälkeenpäin tajusin, kuinka tietoinen olen itsestäni aivan jatkuvasti. Mietin aivan jokaista liikettäni ja elettäni. Miltä näytän nyt? Mitä sanoisin seuraavaksi? Vähän noloa olla koko ajan vaan ihan hiljaa! Näytän ihan kauhealta, ryhti on kumara ja kävely epävarmaa. Olen aivan hirveä. Mitähän muutkin ajattelee musta? Todellisuudessa tuskin mitään kovin ihmeellistä. Tai mitä siitä, jokaisella on vapaus omiin ajatuksiin. Käytän liikaa aikaa muiden miellyttämiseen, vaikka oikeasti se saa heidät tykkäämään musta paljon vähemmän. Vaikka sen tarkoitus olisikin päinvastainen…

Huomasin, että osasin olla paljon rennompi, kun unohdin itseni täysin ja keskityn pelkästään toiseen. Olen kai liian tietoinen itsestäni. Oikeestaan aika itsekästä miettiä aina vain itseään. Ketään ei kiinnosta toisten ongelmat niin paljon, omat ongelmat pyörii mielessä jatkuvasti. En mä ainakaan muista muiden mokia 5 minuuttia kauempaa. Omat mokat saatan muistaa vuosiakin… 

Joten, kannattaisiko meidän kaikkien kiinnostua enemmän muista ja keskittyä heihin. Sillein hyvällä tavalla. Ei muistella heidän mokiaan, vaan ollaan heille läsnä. Kuunnellaan ja autetaan toisiamme. Siitä tulee parempi mieli myös itselle. 🙂 Hyvä lisää hyvää ja samalla maailmakin paranee hiukan paremmaksi!

Suhteet Rakkaus Ystävät ja perhe Mieli

” Moittiminen on typerää.”

”Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa?”

Kyseessä on kirja, jonka ensimmäinen painos ilmestyi jo 1936.  Sitä on päivitetty useaan otteeseen, itselläni on versio vuodelta 1981. Varsin loistokas teos edelleen, jo ensimmäinen luku antoi hyviä eväitä omaan elämääni!

”Moittiminen ei hyödytä mitään, koska se saa toisen puolustuskannalle ja esittämään vakuutuksia tekonsa oikeellisuudesta. Moittiminen on vaarallista, koska se haavoittaa toisen arvaamattoman kallista ylpeyttä, loukkaa omanarvontuntoa ja herättää katkeruutta.”

Voisimme jokainen kokeilla asiaa omassa elämässämme. Sen sijaan, että antaisimme ikävää palautetta toiselle, voisimme sanoa ainoastaan sen hyvän toisen toiminnasta. Ei kaikkea ikävää tarvitse sanoa ääneen. Positiivinen palaute on usein tehokkaampaa kuin toisen moittiminen hänen epäonnistuessaan. Moittiminen ei aiheuta pysyvää muutosta, ennemmin vain mielipahaa toiselle.

”Ensi kerralla, kun meidän tekee mieli antaa jollekin ”täydeltä laidalta” , pysähtykäämme ensin ajattelemaan, onko haukkumisesta mitään hyötyä.”

Jos haluat muuttaa puolisoasi tai vaikkapa äitiäsi, käännä tuossa tilanteessa katseesi itseesi. Miten voisit kehittää itseäsi? On paljon vaarattomampaa kehittää itseään. Hyväksy se, ettet voi muuttaa ketään toista, se on mahdotonta. Ei ole sinun tehtäväsi puuttua toisen elämään. Olet täällä itseäsi varten. Olet elämäsä omaa elämääsi, keskity siis siihen. Ainoa ketä voit kehittää,olet siis sinä itse! Itsekehitys on hyödyllisempää kuin muiden muuttaminen. Ja kaiken lisäksi se on noin 100% tehokkaampaa myös muiden kannalta!

Benjamin Franklin: ”Minä en puhu pahaa kenestäkään…. Minä puhun kaikkea hyvää heistä, mitä tiedän.”

”Suuri ihminen osoittaa suuruutensa sillä tavalla, jolla hän kohtelee pieniä ihmisiä.”

Kuka vain osaa arvostella, tuomita, valittaa. Mutta ymmärtämys ja anteeksianto vaatii itsehillintää ja luonteenlujuutta. 

Ei tuomita muita, yritetään ymmärtää heitä. Se luo enemmän myötätuntoa, suvaitsevuutta ja ystävällisyyttä, enemmän kuin moittiminen. Vaikka rakentava kritiikki on joskus välttämätöntä, keskitytään silti enemmän hyvään kuin virheisiin.

Suhteet Rakkaus Mieli Kirjat